由于血糖控制不佳，發(fā)生糖尿病血管病變、神經(jīng)病變所帶來的不止是視力模糊、腳麻手麻等并發(fā)癥，還會(huì)造成男性糖尿病患者海綿體勃起障礙（ED），俗稱“陽痿”。

對(duì)所有男性而言，陽痿是最不愿聽到的詞。然而，近期有男性糖友咨詢：“我ED了，怎么辦啊？”

得了糖尿病，一定會(huì)發(fā)生ED嗎？有哪些原因會(huì)導(dǎo)致ED？該怎么辦？

今天，糖醫(yī)生就和大家聊一聊這個(gè)廣大男性難以啟齒又無比想知道的健康話題。

血糖作怪，勃起障礙

正常情況下，陰莖在接受刺激后，肌肉會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的松弛，使血液灌注到海綿體內(nèi)的血管里，血管充血受壓使陰莖腫脹勃起。這個(gè)血流過程受神經(jīng)和各種化學(xué)因子的控制，而神經(jīng)和化學(xué)因子又是由大腦接受到信息“刺激”后被激發(fā)的。

對(duì)男性糖尿病患者而言，當(dāng)血糖控制不佳時(shí)，會(huì)引起血管內(nèi)皮損傷、神經(jīng)病變等，進(jìn)而導(dǎo)致男性糖尿病患者的海綿體發(fā)生勃起障礙。另外，男性糖尿病患者血漿中的雄激素水平降低也可引發(fā)性功能減退。

簡言之，就像是“給電池充電”，勃起是血流給陰莖充電，而糖尿病會(huì)造成充電能力不足。

糖尿病只是ED的罪因之一

性功能障礙可能還有這些方面的原因：

年齡

隨著年齡增加，ED的發(fā)生率也會(huì)增加，這是人類無法避免的衰老。只要堅(jiān)持鍛煉身體，加上營養(yǎng)均衡，就能最大程度的延緩衰老。

泌尿系統(tǒng)疾病

如果發(fā)生慢性前列腺炎、前列腺增生等情況，就需要到醫(yī)院向泌尿科醫(yī)生求助。

藥物所致

一些抗高血壓藥物、雌激素類藥物、精神類藥物都有可能造成男性患者的性功能障礙。如果你在服用某種藥物后出現(xiàn)了勃起功能障礙，則有可能是藥物的影響，但不要擅自停藥，可以向你的醫(yī)生反映情況，調(diào)整藥物治療。

生活習(xí)慣不好

長期吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣對(duì)男性性功能有非常大的不良影響，建議戒煙限酒，保持良好的生活方式。

有其他代謝病

不僅是糖尿病，高血脂、高血壓等代謝性疾病也可能會(huì)引起血管內(nèi)皮損傷，然后導(dǎo)致ED，所以也需要積極治療這類疾病。

招防治男性糖友的勃起障礙

ED是男性糖尿病患者的常見并發(fā)癥，大約有35%~75%的男性糖友會(huì)被ED困擾。想要治療或預(yù)防ED，男性糖友可參照以下六點(diǎn)：

1.控制血糖

控制血糖可以減緩血管病變和神經(jīng)病變的發(fā)生，防止ED的出現(xiàn)。

有些血糖濃度輕微升高的陽痿患者，只要保持血糖平穩(wěn)，性能力會(huì)很快恢復(fù)到正常水平。

還是那句老話：管住嘴、邁開腿，關(guān)注自己的血糖，定期看醫(yī)生。

2.補(bǔ)充B族維生素

適量補(bǔ)充B族維生素有助于血糖控制、保護(hù)血管、改善神經(jīng)病變。

維生素B1（硫胺素）對(duì)神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好的影響；維生素B3（煙酸）有利于血脂代謝；維生素B5（泛酸）可以緩解壓力和疲勞；維生素B12（甲鈷胺）、α-硫辛酸是糖尿病常用的保護(hù)、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

3.藥物治療

①枸緣酸西地那非片（萬艾可），俗稱“偉哥”，用于治療男性ED，可以有效改善陰莖勃起硬度。但要注意：任何時(shí)候，正在服用任何劑型硝酸酯類藥物（包括硝酸甘油）的患者絕對(duì)不能同時(shí)服用萬艾可，否則血壓可能會(huì)降至危及生命的程度。

②其他藥物治療，比如補(bǔ)充雄激素、抗抑郁治療等。

4.戒煙

有吸煙習(xí)慣的糖尿病患者最好能戒煙。

抽煙不僅會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)難以控制，加速糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，還會(huì)損害血管內(nèi)皮造成陰莖供血不足；降低體內(nèi)雄激素水平；還可造成體內(nèi)陰莖勃起活性物質(zhì)的減少，發(fā)生ED。

5.心理調(diào)節(jié)

約有一半的糖尿病ED患者存在心理問題。由于工作壓力較大、過分在意自身健康或自信心缺失等，通常會(huì)表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、血糖波動(dòng)較大，并且常常以其他借口掩飾心理問題。

這時(shí)候就需要多與家人溝通，并尋找專業(yè)醫(yī)生的幫助，配合相應(yīng)的藥物治療，是可以逐漸解決心理障礙的。

6.保持健康的生活方式

除戒煙外，還要注意限制飲酒、避免暴食和過度疲勞。適量運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)過性生活，避免“電池”耗損過快。