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治療糖尿病有5個(gè)理念要注意4個(gè)誤區(qū)

2018-10-25 來(lái)源:深敏血糖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:具有心血管危險(xiǎn)因素的患者應(yīng)該應(yīng)用阿司匹林治療,如果有消化性潰瘍、出血的患者,應(yīng)用其他抗凝藥,其實(shí)除了這幾個(gè)方面以外,包括戒煙,運(yùn)動(dòng),心理調(diào)節(jié)也都有非常重要的作用,那么提出這個(gè)概念也是想提醒大家,僅僅血糖控制好是不夠的,您需要再關(guān)注其他的危險(xiǎn)因素,這樣才能戰(zhàn)勝糖尿病,愉快地享受生活。

很多糖尿病患者可能會(huì)擔(dān)心自己出現(xiàn)并發(fā)癥,害怕眼睛失明、透析、糖尿病足截肢等等,其實(shí)糖尿病最多、最嚴(yán)重的并發(fā)癥還是心腦血管疾病。隨著近年對(duì)糖尿病研究的深入,糖尿病領(lǐng)域的醫(yī)生越來(lái)越清晰的認(rèn)識(shí)到,減少糖尿病并發(fā)癥,單單控制血糖是不夠的,要強(qiáng)調(diào)綜合治療,即在血糖治療達(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)上,血壓要達(dá)標(biāo)、血脂要達(dá)標(biāo)、體重要控制,同時(shí)要抗凝治療。這5個(gè)治療的理念,更進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)糖尿病治療中,控制血糖只是初級(jí)目標(biāo),最終目的要達(dá)到減少并發(fā)癥。

治療糖尿病5個(gè)理念

血糖達(dá)標(biāo)

糖化血紅蛋白小于7%,同時(shí)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化,年輕沒(méi)有并發(fā)癥的患者,盡量在6%以?xún)?nèi),老年人、病史較長(zhǎng)、有低血糖風(fēng)險(xiǎn),已經(jīng)有心腦血管疾病的患者,可以放寬標(biāo)準(zhǔn)到8%,甚至8.5%。

血壓達(dá)標(biāo)

應(yīng)該在140/80mmHg以下,有糖尿病腎病的患者最好在130/80mmHg以下,老年人可以放寬到150/90mmHg。

調(diào)脂治療

很多人一說(shuō)到血脂就說(shuō)我的三酯高,其實(shí)血脂中最重要的是低密度脂蛋白膽固醇升高,它是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化最重要的元兇,要想降低它,少吃蛋黃,不吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟有一定作用,但最主要的還是應(yīng)用他汀類(lèi)的藥物,應(yīng)該降到2.6mmol/L以下,有心臟病的患者應(yīng)該更低,到1.8mmol/L以下,其次是高密度脂蛋白膽固醇降低,這是血管的清道夫,濃度低了,血管自然容易堵塞,它和遺傳有關(guān),和腰圍有關(guān),腰圍越細(xì),它越高;再有是甘油三酯,個(gè)別人和遺傳有關(guān),大多數(shù)人都是油吃得太多,飲酒過(guò)多造成的。

控制體重

體質(zhì)指數(shù):小于24kg/㎡,體質(zhì)指數(shù)就是體重(公斤)除以身高(米)兩次得到的數(shù)值,也可以根據(jù);腰圍:男性小于90cm,女性小于85cm,這是近年來(lái)越來(lái)越重視的危險(xiǎn)因素,不僅僅看你的體重是否超標(biāo),強(qiáng)調(diào)的是控制腹型肥胖,也就是不要蘋(píng)果樣體型,因?yàn)檫@種體型的人,內(nèi)臟沉積了大量脂肪,會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,和心血管有關(guān)的炎癥因子釋放,動(dòng)脈硬化加速進(jìn)展。

我們見(jiàn)到一些患者當(dāng)血糖控制良好之后,體重迅速增加,半年之內(nèi)長(zhǎng)了20多斤,其實(shí)這種體重增加危害更大,所以,如果您存在這樣的情況,說(shuō)明您的飲食還需要減少,或者您需要增加運(yùn)動(dòng)量,少部分患者可能是低血糖導(dǎo)致的,需要和醫(yī)生咨詢(xún)。

抗凝治療

具有心血管危險(xiǎn)因素的患者應(yīng)該應(yīng)用阿司匹林治療,如果有消化性潰瘍、出血的患者,應(yīng)用其他抗凝藥,其實(shí)除了這幾個(gè)方面以外,包括戒煙,運(yùn)動(dòng),心理調(diào)節(jié)也都有非常重要的作用,那么提出這個(gè)概念也是想提醒大家,僅僅血糖控制好是不夠的,您需要再關(guān)注其他的危險(xiǎn)因素,這樣才能戰(zhàn)勝糖尿病,愉快地享受生活。

糖尿病治療有四大誤區(qū)要小心

1、過(guò)度治療:血糖降了,胰島功能沒(méi)了———大劑量促敏藥物刺激,導(dǎo)致β細(xì)胞功能受損;

2、不及時(shí)治療:藥用了但血糖未達(dá)標(biāo)———瞎折騰;

3、偏頗治療:血糖降了,肝腎功能損害了———用藥時(shí)沒(méi)注意藥物的副作用;

4、迷信:廣告、偏方和秘方———療效危害兩不知。

糖尿病用藥不當(dāng),易導(dǎo)致患者血糖和胰島功能都不獲益,切記要謹(jǐn)遵醫(yī)囑科學(xué)控糖。

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