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糖尿病史的他,一個(gè)噴嚏眼睛幾乎失明

2018-09-15 來(lái)源:丹東郭氏眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“我就打了兩個(gè)噴嚏,眼睛就成這樣了,啥也看不見,只有聽你們的聲音才能辨識(shí)出來(lái)是誰(shuí),剛剛你如果不叫我的話我都不知道是你,哎,啥都看不到了,啥都干不了了……”糖尿病友關(guān)某無(wú)助的說。

“我就打了兩個(gè)噴嚏,眼睛就成這樣了,啥也看不見,只有聽你們的聲音才能辨識(shí)出來(lái)是誰(shuí),剛剛你如果不叫我的話我都不知道是你,哎,啥都看不到了,啥都干不了了……”糖尿病友關(guān)某無(wú)助的說。

故事發(fā)生在我院病房的樓道里,那天當(dāng)我走在樓道時(shí),遇到一個(gè)熟悉面孔,半低著頭小心翼翼的往前走,當(dāng)我停下腳步準(zhǔn)備與她相視而笑時(shí),她徑直走過與我擦肩而過……

關(guān)某,是一位糖尿病病史18年的老糖尿病友,多年來(lái)沒有怎么定期復(fù)查,直到2年前因視物模糊才來(lái)醫(yī)院做關(guān)于糖尿病的一系列檢查,那會(huì)眼睛已有輕度出血了。直到住院前兩天因?yàn)楦忻斑B續(xù)打了兩個(gè)噴嚏后,自覺兩只眼睛里就像飛流直下的瀑布一樣有液體嘩嘩的往下流,瞬間眼睛幾乎看不到才趕緊來(lái)醫(yī)院就診,結(jié)果可想而知不太樂觀,也讓關(guān)某后悔莫及。

于是就有了開頭的那段交流,也揭開了為啥如此熟悉的人會(huì)形同陌路。

如果有糖尿病,怎么預(yù)防糖尿病眼底病的發(fā)生呢?讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌疾病,聽起來(lái)似乎與眼睛沒關(guān)系,但他是一種主要的致盲疾病,而且得眼底病的幾率明顯高于非糖尿病人群。

糖尿病眼底病自測(cè),是否有以下癥狀:

1.視野模糊,眼花

2.看一些標(biāo)志或者閱讀的時(shí)候很吃力

3.看東西有重影

4.一只或兩只眼睛受傷了

5.眼睛發(fā)紅,而且一直不褪

6.眼部有壓力感

7.眼睛看見光斑或漂浮物

8.直線看起來(lái)是彎的

9.不能像以往一樣看得清角落里的東西

如何預(yù)防?

1、積極有效的控制血糖

2、早期發(fā)現(xiàn)眼部并發(fā)癥

3、補(bǔ)充維生素,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

4、補(bǔ)充葉黃體素,保護(hù)眼睛

5、在確認(rèn)患有糖尿病后,建議每半年至一年進(jìn)行眼科檢查一次。

飲食治療

①限制主食量,但不能過分,以免造成饑餓狀態(tài);

②要少吃多餐;

③忌食各類糖類和甜食食品;

④多食莖葉類蔬菜,多食粗纖維類,低脂肪膳食;

⑤限制食用油脂、動(dòng)物脂肪及膽固醇較多食品;

⑥禁止飲酒,特別是烈性酒;

⑦杞子、山藥、薺菜可煎湯代茶,經(jīng)常服用,能降低血糖,也有降低血壓作用。
 

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