2013年,《美國醫(yī)學協(xié)會雜志》刊載,目前中國糖尿病患者已達1.14億,全世界平均每3個糖尿病患者就有1個來自中國。
研究還稱,40%的18-29歲的中國青年人,正在悄悄轉(zhuǎn)為糖尿病潛在人群。
據(jù)國際糖尿病聯(lián)合會(IDF)估算,中國每年平均新發(fā)糖尿病患者101萬,每天約有2767人被確診為糖尿病。
更為可怕的是,至少有1/4到一半的糖尿病患者未被診斷,在接受治療的糖尿病患者中,僅有1/3患者的血糖得到控制,平均每10秒就有1人死于糖尿病。
中國,已進入大面積爆發(fā)糖尿病,且治療近乎失控的階段。
糖尿病到底離我們有多遠,又是否和你有關(guān),如果不巧身邊有人高血糖,請先看看下面幾個現(xiàn)象:
十幾年的糖尿病經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)象:
啥都不懂的人,吃保健品。特別是在農(nóng)村縣鄉(xiāng)市場,保健品特別受歡迎,很多人甚至知道里面違規(guī)加了西藥,也覺得這很好。
一知半解的人,吃藥。他們常常談?wù)撃膫€藥貴,哪個藥值錢,哪個是進口藥。
懂得多的人,食療。高級首長很少得糖尿病,是因為專門的營養(yǎng)團隊,幫他屏蔽掉了得糖尿病的關(guān)鍵誘因——飲食。食療,就是讓人少得甚至不得糖尿病。
得了糖尿病,最有效、最快捷的治療肯定是吃藥,但最根本、最長遠的方式一定是食療。于是,盡管吃藥沒能治好過一個糖尿病人,大多數(shù)人仍然選擇吃藥,因為這樣最省事,最符合我們目前的現(xiàn)狀。至少,在中國無糖主食這個概念出現(xiàn)之前,吃藥是最好的治療方式。
這三個現(xiàn)象代表三個階層,同時也代表對糖尿病認識深淺不一的三個群體。如果你認同,那么我們就一起探討為什么會這樣。
藥品VS食療
藥品,生病吃藥,天經(jīng)地義,可很多糖尿病人發(fā)現(xiàn),血糖并不是那么好控制,即使能控制好,5-10年后并發(fā)癥還是會出現(xiàn)。美國生命醫(yī)學家雷翁?勒德曼教授(醫(yī)學諾貝爾獎獲得者)指出:80%的糖尿病患者最終死于并發(fā)癥,罪魁禍首不是高血糖,而是長期服藥產(chǎn)生的“藥毒”。有醫(yī)藥之父之稱的希波克拉底說:藥療不如食療,食物是人類治病的最好藥品。對糖尿病人來講,飲食控制是貫穿整個治療過程的基石,選擇食療,首先應(yīng)從對血糖影響最大因子——主食開始。
之前有各種各樣的無糖食品,統(tǒng)統(tǒng)是零食,沒有一款是主食,哪一個也不可以讓糖尿病人放心吃。唐無憂,開創(chuàng)了無糖主食的先河。
“無糖主食”這個概念,嚴格來講并不準確,應(yīng)該是“低糖主食”。“無糖食品”這個概念也一樣,應(yīng)該稱為“低糖食品”。唐無憂只是較普通主食碳水化合物(糖分)含量更低,融入的食療理論讓進食后糖分的轉(zhuǎn)化速度更慢,更穩(wěn)而已。正因如此,唐無憂才顯得彌足珍貴,讓糖尿病人放心吃飽,不用擔心血糖,更不用再擔心“藥毒”的危害。
保健品VS食療
保健品,既不是藥品,也不是食品,是中國特色的東西,它到底是啥,我們不做評判,但新修訂的《中華人民共和國食品安全法》明確規(guī)定,它必須在說明書中聲明“不能代替藥物”。
食療,是祖國醫(yī)學的精華,又稱食治,是利用食物預(yù)防疾病或重獲健康的一種方法。史料記載的糖尿病食療可追溯到唐代孫思邈所撰的《千金藥方》。
回顧糖尿病食療發(fā)展歷史,它的軌跡是從低級到高級,從不完善到完善,從數(shù)量控制向質(zhì)量控制發(fā)展起來的。飲食的質(zhì)量控制是目前食療發(fā)展的最高階段,已形成配方,其中以唐無憂為突出代表。大量的食用案例、權(quán)威機構(gòu)檢測,均顯示了它的科學性、安全性、方便性。
醫(yī)院營養(yǎng)餐VS食療
醫(yī)院營養(yǎng)餐,也屬于食療范疇,但它目前仍處于“數(shù)量控制”階段。
住院時可能會覺得是好東西,方便、省事兒,還能幫助控糖,可一出院血糖照樣高。并不是自個兒懶,也不是醫(yī)院的食材金貴,而是操作太繁瑣,太復雜,并且沒有了住院時大夫給輸?shù)臓I養(yǎng)液的支持,出院后患者更容易覺得餓,在家又面臨太多的食物誘惑,血糖想不高都難。一句話,營養(yǎng)餐是在醫(yī)院適合,出了醫(yī)院就不適合的東西。
雖然我國食療歷史悠久,但選擇在家自己食療,很多人還是搞不好,特別是一些老人,常常會陷入“濫用藥物食品”食療的誤區(qū),更有一些一知半解的人,不辨宜忌,盲目進補,不僅不利于調(diào)理身體,反而會埋下很多安全隱患。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥541.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥362型糖尿病,適用于單獨使用鹽酸二甲雙胍治療效果不佳及使用鹽酸吡格列酮和鹽酸二甲雙胍聯(lián)合治療的病人。
健客價: ¥90單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥103配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥401.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥8滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10.5配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥63.51.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥10本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥1381)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥13貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥1600本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥104滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥13用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥57用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥67單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動療法,達到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥18.5治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥59本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥212用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥29用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥3.5用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥21硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥748用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥23