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真的沒(méi)開玩笑!糖尿病會(huì)導(dǎo)致眼睛失明,視力模糊是前期征兆!

2018-08-21 來(lái)源:糖窩窩糖尿病在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病性白內(nèi)障又稱代謝性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障,病因與晶狀體的代謝有關(guān),癥狀與老年性白內(nèi)障相似。其在糖尿病群體中的發(fā)病率較高,多見于青少年糖尿病病人,且多為雙眼發(fā)病,可能于數(shù)天、數(shù)周或數(shù)月內(nèi)發(fā)展為完全混濁。

 目前,糖尿病眼病已成為成年人第一位的致盲原因,糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會(huì)嚴(yán)重?fù)p害視力健康。

 
專家提醒,有效控制血糖,及早、定期進(jìn)行眼科檢查,可以有效預(yù)防、延緩糖尿病導(dǎo)致的視力損害。

常見的幾類糖尿病眼病
 
糖尿病對(duì)眼部的影響主要包括:糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病性白內(nèi)障、新生血管性青光眼及眼球運(yùn)動(dòng)麻痹。
 
糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病眼病中最常見的一種表現(xiàn),且對(duì)視力的威脅最大。糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙诳梢詻](méi)有任何癥狀,但此時(shí)檢查眼底可能看到視網(wǎng)膜微血管瘤、出血、滲出等。
 
以后,隨著糖尿病病程的延長(zhǎng),病變的加重,逐漸出現(xiàn)視力下降,甚或視力驟降。糖尿病視網(wǎng)膜病變導(dǎo)致的盲屬于“難治盲”,一旦發(fā)生中度以上視力損傷,或者病變進(jìn)入晚期,即使再通過(guò)手術(shù)治療視力預(yù)后也很差。
 
但是,糖尿病視網(wǎng)膜病變導(dǎo)致的盲仍屬于“可避免盲”,早期采用合理及時(shí)的治療,可以有效控制糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)展,減少或延緩盲和嚴(yán)重視力損傷的發(fā)生。
 
糖尿病性白內(nèi)障又稱代謝性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障,病因與晶狀體的代謝有關(guān),癥狀與老年性白內(nèi)障相似。其在糖尿病群體中的發(fā)病率較高,多見于青少年糖尿病病人,且多為雙眼發(fā)病,可能于數(shù)天、數(shù)周或數(shù)月內(nèi)發(fā)展為完全混濁。
 
糖尿病性青光眼多屬新生血管性青光眼,常發(fā)生在糖尿病視網(wǎng)膜病變的中晚期,視網(wǎng)膜的缺血改變導(dǎo)致虹膜新生血管形成,繼而引發(fā)新生血管性青光眼。
 
糖尿病眼病的“信號(hào)”
 
糖尿病眼病是有“信號(hào)”的,比如視力減退、視物不清,特別是夜間視力下降明顯;看東西出現(xiàn)重影、有閃光感;眼前有點(diǎn)、片狀發(fā)黑的物體漂浮;近視程度加重、老花眼的暫時(shí)性緩解等,這些都是常見的糖尿病眼病的癥狀。
 
此外,上瞼下垂、眼球運(yùn)動(dòng)障礙,眼漲、眼疼,視野缺損等也是糖尿病眼病的可能癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀,建議盡早到眼科就診。
 
遠(yuǎn)離糖眼只需五招
 
1.注意飲食調(diào)節(jié):盡量少食脂肪類、糖類食物,多食蔬菜、水果,常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。每周至少吃兩次魚,但不建議吃煎魚,烹調(diào)以少油為主,多食含維生素B類豐富的食物如小米、豆類等。枸杞子、山藥、薺菜可煎湯代茶,經(jīng)常服用,能降低血糖。
 
2.避開強(qiáng)光:夏日陽(yáng)光強(qiáng)烈,外出時(shí)最好打遮陽(yáng)傘,戴太陽(yáng)鏡。太陽(yáng)鏡一定要選擇有防紫外線功能的。60歲以上老年人戴黃褐色的太陽(yáng)眼鏡,有助于保護(hù)視力。
 
3.加強(qiáng)眼部保護(hù):每天做眼睛保健操,可加速眼部血液循環(huán),增加免疫因子,提高眼球自身免疫力,延緩晶狀體渾濁的發(fā)展。還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,平時(shí)盡量不長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視。感覺用眼疲勞后,可遠(yuǎn)眺室外,放松休息。
 
4.避免劇烈運(yùn)動(dòng):糖尿病眼病患者的視網(wǎng)膜新生血管壁薄和脆弱,容易在各種因素作用下破裂和出血。當(dāng)頭部的振動(dòng)過(guò)大或長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),易引發(fā)玻璃體、視網(wǎng)膜出現(xiàn)異常,引起視力下降,給病人造成不可彌補(bǔ)的損害。
 
5.定期體檢:糖尿病只要一確診,就應(yīng)檢查眼底,并保證每年一次檢查,這是盡早發(fā)現(xiàn)糖尿病眼病的最好方法。患糖尿病5年以上者,最好每半年檢查一次。一旦眼前有黑色“飄浮物”、“蝌蚪”、“蜘蛛網(wǎng)”,要馬上就診。妊娠期間,糖尿病眼病是糖尿病婦女的一個(gè)重要問(wèn)題。建議所有的妊娠糖尿病婦女每3個(gè)月散瞳檢查眼底1次,以保護(hù)視力
 
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