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得了糖尿病,你要求助誰?

摘要:當您確診為糖尿病之后,一定要尋求醫(yī)生,讓其給您制訂適宜的降糖方案,醫(yī)生還會根據(jù)您的生活習慣給您一些有利于血糖控制的飲食建議和運動建議等,讓您的血糖控制更平穩(wěn)。

很多糖尿病患者在被確診時感到很無助,不知道該怎么辦,不知道該向哪里求助。在這時,一些糖友會感到很無助,從而產(chǎn)生恐懼心理;還有一些糖友會有病亂投醫(yī),輕信一些旁門左道的偏方,最終延誤病情。那么得了糖尿病,要去哪里求助呢?

糖尿病醫(yī)生

糖尿病患者在被確診之后,首先就要求助于醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)您的患病特點,制訂相應的降糖方案。如您體型肥胖,主要是由于胰島素抵抗引起的高血糖,那么醫(yī)生可能會建議您服用胰島素增敏劑,來增加機體組織(肌肉、脂肪等組織)對胰島素的敏感性。如果您主要是由于胰島素分泌不足引起的高血糖,那么醫(yī)生可能會建議您服用胰島素促泌劑類的藥物,通過促進胰島素分泌來達到降血糖的作用。如果您在剛確診時血糖較高,而且患病時間較短,醫(yī)生也可能會根據(jù)您的情況來建議您是否可以啟用胰島素強化治療,這樣可以保護您的胰島功能,有利于病情控制。

所以,當您確診為糖尿病之后,一定要尋求醫(yī)生,讓其給您制訂適宜的降糖方案,醫(yī)生還會根據(jù)您的生活習慣給您一些有利于血糖控制的飲食建議和運動建議等,讓您的血糖控制更平穩(wěn)。

營養(yǎng)師

新診斷的糖尿病患者不但需要醫(yī)生的幫助,也需要營養(yǎng)師的幫助。糖尿病患者需要每天限制能量攝入,來維持血糖穩(wěn)定。但是限制能量攝入并不是說不吃東西或者少吃東西就可以了,嚴格限制飲食可能會導致血糖不穩(wěn)定、營養(yǎng)不良的問題;而且不同食物的升糖指數(shù)是不同的,因此,您可以選擇升糖指數(shù)低的食物,這樣既能讓您不挨餓又能控制好血糖。

這時候您需要向?qū)I(yè)的營養(yǎng)師尋求幫助,他們會根據(jù)您的飲食特點及愛好制訂適宜的飲食計劃,不僅是讓您少吃,更是讓您吃的營養(yǎng)健康,有利于血糖控制。

糖尿病組織

一些人發(fā)現(xiàn)糖尿病之后,就變得郁郁寡歡,不愛與人交往,這種行為是非常不利于血糖控制的。糖友應該積極尋找糖尿病組織,與其他糖友交流,糖友之間相互交流有利于病情控制,通過與他人交流您就會發(fā)現(xiàn),自己平時遇到的一些控糖難題,其他人也會遇到,這樣心理上就會找到平衡,而且如果您在控糖過程中遇到難題,其他人也會樂意幫助,將他的控糖經(jīng)驗與您分享。

一些正規(guī)的糖尿病組織經(jīng)常會有糖尿病講座,糖友通過聽講座可以獲取更多的糖尿病知識,只有對糖尿病知識足夠了解了,才能更好的控制血糖。

糖尿病書籍或雜志

我們總說活到老,學到老,您學習的不一定是一技之長,可以是更全面的糖尿病知識。建議糖尿病患者購買一兩本正規(guī)的全面的糖尿病書籍或者訂購糖尿病科普雜志,這也是獲取糖尿病知識的途徑之一。

不要尋求降糖偏方

一些糖友在醫(yī)院短期治療得不到有效治療(降低血糖是一個長期的過程,快速降糖反而不利于健康),而寄希望于一些偏方,這是非常不可取的。糖尿病是一種生活方式疾病,您只有通過保持健康的生活方式,和醫(yī)生一起制訂科學合理的降糖方案,才能將血糖控制好,預防或者延緩糖尿病并發(fā)癥。如果寄希望于降糖偏方,而舍棄健康的生活方式,舍棄正規(guī)的降糖藥物,只能是延誤病情,吃虧的還是自己。

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