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“準(zhǔn)糖友”需規(guī)范治療!

2018-07-20 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家表示,糖尿病前期沒有任何癥狀,患者需接受血糖檢驗(yàn),醫(yī)生可能會(huì)特別針對(duì)那些40歲以上、肥胖的人等進(jìn)行這類檢驗(yàn)。其中,有糖尿病家族史且本人年齡超過35歲的人;超重和向心型肥胖的人群;分娩過巨大胎兒的女性;生活不規(guī)律,心理壓力大,抽煙、酗酒的人群等為患病高危人群?!邦A(yù)防糖尿病,健康生活方式尤為重要。

 “準(zhǔn)糖友”需開展規(guī)范化治療。

 
糖尿病前期是指血糖值高于正常值但還沒有達(dá)到糖尿病程度的“中間狀態(tài)”,患者一旦出現(xiàn)此種情況,就成了“糖尿病后備軍”。如不采取防范措施,超過10%的糖尿病前期患者在3年內(nèi)會(huì)發(fā)展成2型糖尿病,40%至50%的患者在10年內(nèi)可能被確診為2型糖尿病。
 
專家表示,糖尿病前期沒有任何癥狀,患者需接受血糖檢驗(yàn),醫(yī)生可能會(huì)特別針對(duì)那些40歲以上、肥胖的人等進(jìn)行這類檢驗(yàn)。其中,有糖尿病家族史且本人年齡超過35歲的人;超重和向心型肥胖的人群;分娩過巨大胎兒的女性;生活不規(guī)律,心理壓力大,抽煙、酗酒的人群等為患病高危人群。
 
預(yù)防糖尿病,健康生活方式尤為重要。”說到這里雖然我們吃了這麼久的飯,但究竟有幾個(gè)人是真正會(huì)吃飯的。
 
要有合理的飲食,總熱量的攝取不要太高,建議糖尿病高危人群應(yīng)多吃低熱量、低脂肪、低蛋白、高纖維的食品;改變以往不規(guī)律的作息,尤其是頻繁的熬夜應(yīng)酬。要增加運(yùn)動(dòng)量,一般來說,慢性、有氧和持續(xù)的運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病的預(yù)防最有益。

在這里小編想提醒大家應(yīng)該認(rèn)識(shí)到目前農(nóng)村糖尿病教育現(xiàn)狀
 
糖尿病是一種終身性疾病,大型綜合醫(yī)院對(duì)城市居民開展了各種形式的健康教育,提高了患者的自我保護(hù)意識(shí),減少了DM各種慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,從而提高了他們的生活質(zhì)量。但對(duì)農(nóng)村糖尿病患者的健康教育工作仍較薄弱,對(duì)農(nóng)村糖尿病教育的不足,加上患者文化程度普遍較低,教育條件(包括人力、物力)有限,患者受教育的機(jī)會(huì)少,拒絕(或害怕)使用胰島素治療的糖尿病患者很多。
 
國際糖尿病聯(lián)盟協(xié)會(huì)的專家們提出:除了繼續(xù)探討治療糖尿病的有效方法外,教育是各國,尤其是發(fā)展中國家防治糖尿病的當(dāng)務(wù)之急。糖尿病教育作為綜合治療中的重要環(huán)節(jié)越來越受到全世界的關(guān)注,必須貫穿于患者一生。
 
面對(duì)農(nóng)村DM患者接受能力差、對(duì)糖尿病教育的認(rèn)識(shí)不足、部分患者文化程度低、對(duì)糖尿病知識(shí)的需求不夠、經(jīng)濟(jì)狀況欠佳、生活方式不對(duì)、不能定期進(jìn)行檢查和科學(xué)治療、患者害怕或者拒絕使用胰島素治療,加上教育條件有限,需要糖尿病??频尼t(yī)務(wù)人員研究適用于農(nóng)村DM患者的教育內(nèi)容和形式,多下基層組織各種形式的糖尿病健康教育活動(dòng),并多進(jìn)行電話隨訪,多采取講授和實(shí)踐與體驗(yàn)相結(jié)合的教育方法,從而提高他們使用胰島素筆和胰島素類似物的依從性,達(dá)到提高他們生活質(zhì)量的目的。
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