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夏天,糖友們一不留神就中毒了!

2018-07-20 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病酮癥酸中毒癥狀與中暑非常相似,很容易被患者混淆。夏天糖友們?nèi)绻霈F(xiàn)了“中暑”癥狀,經(jīng)常規(guī)處理后癥狀不能緩解的,一定要及時就醫(yī)。尤其是中老年病人,耽誤了可是會出現(xiàn)生命危險!
天氣熱,您以為是中暑,其實是中毒了!
 
糖尿病酮癥酸中毒癥狀與中暑非常相似,很容易被患者混淆。夏天糖友們?nèi)绻霈F(xiàn)了“中暑”癥狀,經(jīng)常規(guī)處理后癥狀不能緩解的,一定要及時就醫(yī)。尤其是中老年病人,耽誤了可是會出現(xiàn)生命危險!
 
天氣炎熱、糖尿病患者出汗多,出汗多糖尿病人容易缺水,或者喝水少或是嘔吐、腹瀉、大量失水,易誘發(fā)糖尿病酮性酸中毒或高滲性昏迷。
 
酮癥酸中毒了可咋辦?
 
酮癥酸中毒是一種非常可怕的糖尿病急癥,一旦確診為酮癥酸中毒,病人須立即去醫(yī)院診治。但在去醫(yī)院或等待120救助的時候,一定要先應(yīng)急做好這幾件事:
 
1、大量飲水,以鹽水最佳;
 
2、停用雙胍類降糖藥(尤其是降糖靈);
 
3、每兩小時監(jiān)測一次血糖和尿酮體;
 
夏季食物中毒,糖友顆是別人的好幾倍!
 
溫度攀升,加上全國各地近日暴雨頻襲,濕熱環(huán)境給細菌、真菌等微生物生長繁殖提供了所需的溫度和濕度,糖尿病人本身免疫力就比較差,飲食稍不注意,就非常容易出現(xiàn)食物中毒。
 
避免食物中毒,請您務(wù)必做到:
 
1、生熟分開,預(yù)防細菌性食物中毒
 
2.不吃霉變食物,防止真菌性食物中毒
 
3.食物用適當?shù)钠髅笫⒀b
 
4.熟肉最好隨吃隨買
 
5.食物中毒后要盡快就醫(yī)
 
瓜果梨桃都上市了,農(nóng)藥中毒也是個讓人操心的事兒!
 
一提到果蔬,就不得不說“農(nóng)殘”。據(jù)調(diào)查顯示,在農(nóng)村,每年有180萬噸農(nóng)藥,6000萬噸化肥被投入到環(huán)境中。
 
哪些蔬菜農(nóng)殘高?哪些蔬菜易打藥?如何最干凈的去除農(nóng)殘?是每個人都應(yīng)該了解和知道的!
 
第五名:西紅柿
 
西紅柿生長在大棚里,它的花蕊不能正常授粉、結(jié)果,所以菜農(nóng)一般都會在雌花蕊上點一些生長調(diào)節(jié)劑,這樣它才能長出西紅柿來。
 
專家提醒,挑選西紅柿?xí)r,要選擇外表圓圓潤潤的,表面有像沙瓤一樣的小白點,尾部有一點點裂紋的,這樣的說明西紅柿才是自然生長成熟的。
 
第四名:白菜
 
經(jīng)過試驗發(fā)現(xiàn),白菜外層農(nóng)殘量為14.2%,而內(nèi)層農(nóng)殘量為13%。圓白菜外層農(nóng)殘兩為26.1%,圓白菜內(nèi)層農(nóng)殘量為25.3%。
 
第三名:菜花
 
菜花比較嫩,在運輸過程中外表容易磕碰受傷,所以菜農(nóng)在采摘之后,往往會在菜花上包上一層紙或者網(wǎng)狀的膜。這樣就導(dǎo)致菜花上的農(nóng)藥無法揮發(fā)。另外,由于菜花表面凹凸不平、難清洗,所以農(nóng)藥都殘留在了菜花當中。
 
第二名:黃瓜
 
黃瓜頂部與“頂花”連接的地方往往會多長出來一塊、有凸起,這就足以說明這個黃瓜是打了雌激素的。
 
專家提醒,這樣打了雌激素的黃瓜一是“頂花帶刺”更新鮮,二是更加“直溜”,賣相更好。建議您在挑選黃瓜時,別挑頂花過于鮮嫩的,頂部沒有凸起的。清洗黃瓜時要用軟毛刷來刷一刷。
 
第一名:空心菜
 
空心菜可以算的上是“農(nóng)殘蔬菜之首”。這是因為空心菜栽到地里后,往往采摘其最嫩的部分,而根部還會接著長,這個周期大概是5-7天的時間,這個過程非常快。
 
專家提醒,清洗空心菜時,最好用鹽水泡上15鐘,讓農(nóng)殘充分溶解。
 
這幾個方法牢記于心!
 
1、新買的蔬菜要先通通風(fēng)
 
2、淡鹽水洗菜
 
3、淘米水分解含磷農(nóng)藥效果好
 
4、能去皮的蔬菜盡量去皮
 
5、有些蔬菜可以焯水處理
 
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