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糖尿病人日常摩護排毒理法

摘要:采取飲食和運動療法仍不能有效地控制餐后高血糖的患者,可有針對性地選擇降糖藥物進行治療,以避免餐后血糖的波動。

按日常摩護排毒理法,守住身體每一處健康3藥物

采取飲食和運動療法仍不能有效地控制餐后高血糖的患者,可有針對性地選擇降糖藥物進行治療,以避免餐后血糖的波動。

洗澡不宜太勤,水溫不宜過燙糖尿病患者洗澡不能太勤,水溫也不宜過燙。原因是:

(1)糖尿病患者因植物神經(jīng)紊亂,皮膚汗液分泌減少,皮膚多干燥而引起瘙癢,特別是在洗熱水澡后,使得皮膚表面的油分更少,因而造成皮膚的干燥和粗糙,加重瘙癢癥狀。

(2)血糖升高還會引起周圍神經(jīng)感覺障礙,痛溫覺減退,如水溫過高,易引起燙傷。

(3)糖尿病患者如經(jīng)常用高溫熱水來泡手足、盆浴、澡堂池浴,反而促使糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。一旦出現(xiàn)并發(fā)癥,如糖尿病皮膚病變,表現(xiàn)為患者手腳麻木、感覺遲鈍等神經(jīng)障礙,這時如果水溫高,患者因為神經(jīng)障礙自己可能根本感覺不到,那么就會燙傷,從而引起皮膚感染。

建議糖尿病患者洗澡不用太勤,夏天可每天清洗,用溫水即可,冬天1周1~2次為宜,水溫不宜太高。另外,要避免過度搓擦,過度搓擦可能會導致皮膚破損,增加感染風險。

鞋襪不宜過緊

生活中不少人喜歡選擇緊口襪子,尤其是冬天,因為緊口襪子能束住里面的秋褲。但專家認為,老年人和糖尿病、動脈粥樣硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎等疾病患者最好不要選擇襪口過緊的襪子。因為襪口過緊會阻礙下肢血液回流至心臟,增加心臟負擔,長久如此甚至會引發(fā)高血壓。

糖尿病患者,下肢及足部本就存在不同程度的血液循環(huán)障礙,若襪口過緊會加重下肢及足部缺血,造成局部營養(yǎng)不良,導致下肢或足部疼痛、潰瘍,甚至繼發(fā)感染引發(fā)壞疽。

如果您穿上襪子后感覺有點緊想弄松點,這里教您個小竅門:用蒸汽熨斗給襪口“增肥”,如找一塊寬度適中的廢棄硬紙盒,將襪口撐起,根據(jù)襪子質地設置電熨斗溫度,在兩面襪口處輕輕各熨一下,這樣,原本過緊的襪口就能寬松很多。

除了襪子,糖尿病患者購買鞋的時候還要注意,盡量購買比自己腳稍大的鞋,以穿著輕松舒服為宜,千萬不要把自己的腳裸得嚴嚴實實的,絲毫不通“氣”。
 

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