中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病患者怎樣靈活加餐

糖尿病患者怎樣靈活加餐

2018-07-05 來源:糖尿病飲食療法中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:靈活加餐對防止糖尿病患者的低血糖反應很重要,特別是皮下注射胰島素后的患者,有可能出現(xiàn)血糖大幅度的回落。糖尿病患者一般可在上午9~10時,下午3~4時及晚上睡前加1次餐。

靈活加餐對防止糖尿病患者的低血糖反應很重要,特別是皮下注射胰島素后的患者,有可能出現(xiàn)血糖大幅度的回落。糖尿病患者一般可在上午9~10時,下午3~4時及晚上睡前加1次餐。若尿糖為陰性,應加主食50克;尿糖“+”時,應加33克;“++”時,應加25克;“+++”及“++++”時,應加一些含優(yōu)質蛋白質的食物。這樣既可減少正餐主食及其他糖類的用量,減輕餐后高血糖,又可防止胰島素作用較強時引起的低血糖反應。臨床上常見注射胰島素的患者睡前尿糖陰性,晨起空腹尿糖反而陽性,除少數(shù)患者是黎明現(xiàn)象外,多數(shù)系夜間低血糖引起的晨間高血糖。采用睡前加餐后,清晨空腹尿糖可以轉陰。但加餐飲食的攝入量一定要計算在全日糖類總攝入量之內。

有些糖尿病患者,病情不穩(wěn)定,常有心悸、手抖、多汗、饑餓等低血糖反應,此時應立即吃一塊糖或50克饅頭,以緩解發(fā)作。發(fā)作前如能少量加餐,??墒寡潜3衷谙鄬Ψ€(wěn)定的狀態(tài),預防低血糖反應的發(fā)生。

偶然發(fā)生低血糖反應時,可立即飲用易于吸收的果汁、糖水或吃少量糖果、饅頭等予以緩解。但不可經(jīng)常采用這種辦法。如多次出現(xiàn)低血糖癥狀時,應請醫(yī)生調整飲食和藥物。

生活不規(guī)律,吃飯不定時(如出差、外出開會),易引起血糖的變化,因此要注意隨身攜帶一些方便食品,如奶粉、方便面、咸餅干等,以便隨時靈活加餐。

人們除了基礎飲食所需要的熱能外[基礎飲食為15個單位,即5020千焦(1200千卡)熱能,每單位334.7千焦(80千卡)],還要根據(jù)勞動強度、活動量大小靈活掌握。一般情況為:家庭婦女在基礎飲食上增加3個單位,按6025千焦(1440千卡)的熱能考慮飲食量;標準體重55千克以下的機關工作人員,再增加5個單位,按6694.4千焦(1600千卡)熱能計算;標準體重55~60千克中等強度勞動者,再增加8個單位,按7698.6千焦(1840千卡)熱能計算??傊黾邮称芬鶕?jù)自己的喜好去進行廣泛的選擇,按食品變換表換算,而不要偏漏。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶