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國際糖尿病聯(lián)盟提出需要自我監(jiān)測

2018-06-27 來源:華航血糖健康管理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們強調(diào)監(jiān)測血糖,是因為通過監(jiān)測可以了解自己血糖水平的真實情況,可以根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食,也能了解哪些事情會讓自己的血糖出現(xiàn)變化從而調(diào)整自己的生活習(xí)慣,記錄下來的監(jiān)測數(shù)據(jù)提供給醫(yī)生,有利于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

1.監(jiān)測的內(nèi)容

國際糖尿病聯(lián)盟提出需要自我監(jiān)測,那么我們需要監(jiān)測哪些內(nèi)容呢?

糖尿病癥狀的變化:食欲、飲水量、尿量、體力、體重等。

血糖、糖化血紅蛋白。

有關(guān)代謝改變:尿酮體、血脂、血黏度、尿酸等。

并發(fā)癥的有關(guān)指標:血壓、眼底、尿微量白蛋白、心電圖、肝功能、腎功能、神經(jīng)系統(tǒng)等。

我們強調(diào)監(jiān)測血糖,是因為通過監(jiān)測可以了解自己血糖水平的真實情況,可以根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食,也能了解哪些事情會讓自己的血糖出現(xiàn)變化從而調(diào)整自己的生活習(xí)慣,記錄下來的監(jiān)測數(shù)據(jù)提供給醫(yī)生,有利于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

除自我能監(jiān)測的內(nèi)容外,還要注意下面表中所列項目的監(jiān)測指標。

2.測定空腹血糖的臨床意義

空腹血糖是指禁食8小時以上過夜后,早餐前的血糖值,主要由胰島B細胞基礎(chǔ)胰島素分泌能力決定,并受多種降糖措施的影響。

如果你的胰島素分泌量在正常量的30%以上時,空腹血糖基本正常,說明你夜間的血糖不是很高,此時可用口服降糖藥控制血糖。

如果空腹血糖超過11.1mmol/L,說明胰島素分泌量已很少。

用藥物治療的病人,空腹血糖正常或接近正常,藥物遠期療效就好。

3.測定餐后2小時血糖的臨床意義

測餐后2小時血糖的做法:從吃第一口飯開始計時,至2小時查血糖?;灝斕鞈?yīng)與平時一樣運動、服藥或注射胰島素和進餐。檢測早餐后、午餐后或晚餐后2小時血糖,可以了解不同時間的血糖水平,正常人餐后血糖也會上升,但一般不超過7.8mmol/L,且在餐后2h恢復(fù)至餐前水平。

餐后2小時血糖能較好地反映患者平時餐后血糖的控制情況、用藥及飲食是否合適,從而有利于治療方案的調(diào)整。

4.什么時間測血糖

糖尿病患者需要每天測幾次血糖,應(yīng)根據(jù)每個患者的病情而定,例如在飯后1或2小時測定血糖,可了解所食食物種類或量對血糖的影響;而測定夜間2點或3點及早餐前血糖可了解夜間血糖控制情況。一天有24小時,那么什么時間測定血糖呢?這沒有絕對規(guī)定,最好的辦法是根據(jù)病情的變化和治療的方案而選擇監(jiān)測頻率。

通常建議一天測定4~7次,7次通常是三餐前加三餐后2小時加晚上睡覺前,這種測定常被稱為全天血糖譜,這種測定法常用于每天注射4次胰島素或使用胰島素的患者。4次通常是早餐前+早餐后2小時+下午4~5點+晚餐后2小時或睡前,這種測法常用于每日注射2次預(yù)混胰島素的患者。另一種每日測定4次是指空腹和餐后2h血糖,這常用于空腹血糖不高的注射4次胰島素或口服降糖藥的患者。

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