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血糖高了舌頭會(huì)這樣報(bào)警,糖友降血糖不能求急求快!?。?/h1>
2018-06-23 來(lái)源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:血糖高的時(shí)候,舌頭都有哪些反應(yīng)呢?如果出現(xiàn)血糖高的情況,糖友又該如何有效地降血糖呢??jī)?nèi)分泌科主任為糖友講解這些問(wèn)題。
人類(lèi)的舌是語(yǔ)言的重要器官,同時(shí)舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實(shí),疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映于舌象,所以舌診也是診斷疾病的重要方法。通過(guò)舌頭,我們可在一定程度上了解自己的健康狀況。只是很多人不知道的是,舌頭也可反映血糖情況。血糖高的時(shí)候,舌頭的反應(yīng)更為明顯。那么血糖高的時(shí)候,舌頭都有哪些反應(yīng)呢?如果出現(xiàn)血糖高的情況,糖友又該如何有效地降血糖呢??jī)?nèi)分泌科主任為糖友講解這些問(wèn)題。
 
舌頭出現(xiàn)這三種情況
 
舌頭的正常表現(xiàn)應(yīng)是淡紅色。但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),如果身體出現(xiàn)不適,舌頭就會(huì)呈現(xiàn)出相應(yīng)的表現(xiàn)。
 
舌苔變厚
 
如果舌苔變厚,說(shuō)明身體有病理變化,提示血糖控制不佳。糖友的舌頭表面有時(shí)候像涂了一層糨糊似的,并且看不清原有的纖細(xì)絨毛結(jié)構(gòu),這是厚、膩苔的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況,是因?yàn)樘怯延?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/ebhpd/819292.html" target="_blank">痰濕或是飲食過(guò)多。
 
舌頭表面干燥少津
 
出現(xiàn)這種情況,就表示血糖已升高。如果是糖尿病早期患者,舌頭偏紅的話,還說(shuō)明體內(nèi)有熱。
 
舌色暗或紫
 
如果出現(xiàn)這種情況,說(shuō)明糖尿病已到晚期。糖友需要特別注意舌底靜脈,如舌底靜脈變粗暗,則表明體內(nèi)血液循環(huán)不好,糖友此時(shí)要警惕糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)或加重,特別是舌底出現(xiàn)淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩時(shí)。
 
此外,糖友觀察舌色時(shí),首先要注意光線,盡可能選擇光線充足的地方。其次要注意食物或藥物導(dǎo)致的色素干擾,如吃葡萄使舌苔變紫等。
 
降血糖需避免這些誤區(qū)
 
徐谷根主任指出,在治療糖尿病上,首先要避免走入治療誤區(qū)?;颊邞?yīng)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院治療,并遵從醫(yī)囑,按時(shí)用藥和監(jiān)測(cè)血糖,同時(shí)還要搭配適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)。需要提醒的是,治療糖尿病沒(méi)有任何偏方可言,不包括成熟的中醫(yī)療法,當(dāng)然針灸降糖除外,但這也有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。
 
其次,在血糖的監(jiān)測(cè)上,糖友也要避免走入控血糖的誤區(qū)。有些糖友降血糖總急于降糖,擅自加大用藥的劑量或者注射胰島素,希望能在短時(shí)間內(nèi)將血糖恢復(fù)到正常水平,其實(shí)這種做法是很危險(xiǎn)的。
 
因?yàn)槿梭w的適應(yīng)能力很強(qiáng),在長(zhǎng)時(shí)間的高血糖狀態(tài)下,會(huì)達(dá)到一個(gè)新的平衡,很多糖友可能不會(huì)出現(xiàn)任何不舒服的感覺(jué)。如果糖友自己開(kāi)始盲目治療,容易使得血糖從山頂一下子“俯沖”下來(lái),這樣就會(huì)打破原有的平衡。糖友就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,并且容易出現(xiàn)體位性低血壓,即從坐著、躺著站起身來(lái)感覺(jué)頭暈?zāi)垦?,?yán)重的甚至?xí)?。因此徐谷根主任呼吁糖友們降血糖千萬(wàn)不要求急求快,循序漸進(jìn)才是最好的。
 

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