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測(cè)血糖不懂這些數(shù)字,手白痛了!

2018-06-06 來(lái)源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:測(cè)血糖看似簡(jiǎn)單卻是一門(mén)學(xué)問(wèn),如果你不知道測(cè)完血糖后的血糖值的意義,那么你就都白測(cè)了——不但錢(qián)白花了,手指也白痛了。今天我們就一起來(lái)復(fù)習(xí)下,每個(gè)血糖值的意義。

 得了糖尿病就得測(cè)血糖,而在家里自備一個(gè)血糖儀非常必要,測(cè)血糖看似簡(jiǎn)單卻是一門(mén)學(xué)問(wèn),如果你不知道測(cè)完血糖后的血糖值的意義,那么你就都白測(cè)了——不但錢(qián)白花了,手指也白痛了。

 今天我們就一起來(lái)復(fù)習(xí)下,每個(gè)血糖值的意義。
 
血糖達(dá)到或超過(guò)33.3mmol/L
 
這絕對(duì)是個(gè)非常危險(xiǎn)的血糖值,說(shuō)明全身細(xì)胞已處于高滲脫水狀態(tài),隨時(shí)有昏迷的可能,甚至危及生命。血糖若達(dá)到這個(gè)水平,血糖儀都已無(wú)法讀出數(shù)字,只會(huì)在屏幕顯示“HI”。一旦發(fā)現(xiàn)血糖儀顯示這一英文,首先檢查血糖儀是否出現(xiàn)故障,如果儀器正?;虿贿m感明顯,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
 
16.7
 
達(dá)到這個(gè)血糖值,機(jī)體內(nèi)的胰島素幾乎不起作用了,糖友必須及時(shí)就診,調(diào)整降糖方案或住院治療。否則血糖進(jìn)一步升高,機(jī)體會(huì)開(kāi)始大量分解體內(nèi)脂肪,產(chǎn)生酮體,有酮癥酸中毒的危險(xiǎn)。
 
7.8與11.1
 
健康人餐后2小時(shí)血糖的上限為7.8mmol/L,如空腹血糖正常,餐后2小時(shí)血糖在7.8~11.1mmol/L之間,稱(chēng)為“糖耐量異常”,屬于糖尿病前期,但還有逆轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)。
 
11.1是糖尿病的一個(gè)診斷門(mén)檻,若有“三多一少”表現(xiàn),重復(fù)兩次在餐后2小時(shí)或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)中測(cè)出血糖值高于11.1mmol/L,就可以確診糖尿病了。
 
6.1與7
 
健康人的空腹血糖值為3.9~6.1mmol/L,空腹血糖6.1是我國(guó)健康人空腹血糖正常值的上限。
 
空腹血糖如在6.1~7.0mmol/L之間,叫做“空腹血糖受損”,也屬于糖尿病前期,加以干預(yù)(飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)等)基本可以逆轉(zhuǎn)。
 
7.0
 
是糖尿病的另一個(gè)診斷門(mén)檻,如果兩次空腹血糖都大于等于7.0mmol/L的話,那你可就危險(xiǎn)了,如果吃了東西以后兩小時(shí)的餐后血糖也超標(biāo)的話,很有可能已經(jīng)扣上糖尿病這頂帽子嘍!
 
當(dāng)然也不是越低越好,對(duì)于采用基礎(chǔ)胰島素治療的糖尿病患者,空腹血糖控制在5.6~6.1mmol/L就是條好漢。
 
5.6
 
這是美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)建議的“空腹血糖受損”的下限,盡管目前我國(guó)還沒(méi)有采納,但如果發(fā)現(xiàn)自己空腹血糖超過(guò)此標(biāo)準(zhǔn),還是應(yīng)當(dāng)警惕。
 
我們經(jīng)常會(huì)在以前的資料里提到:血糖應(yīng)控制在5678,指的就是空腹小于5.6,餐后小于7.8。不過(guò)5.6現(xiàn)在中國(guó)用得比較少。
 
4.4
 
對(duì)糖友來(lái)說(shuō),這是空腹血糖控制的理想下限值,低于這個(gè)值,可能就不夠安全了。在中國(guó)2型糖尿病防治指南里,糖尿病人的空腹血糖控制是在4.4-7.0之間。
 
3.9
 
這是糖友低血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)。低于這個(gè)血糖值,可能會(huì)促進(jìn)體內(nèi)的胰高糖素、糖皮質(zhì)激素等升糖激素分泌,再次升高血糖。也有可能直接暈倒昏迷。
 
了解了血糖值代表的含義,接下來(lái)就要看你屬于哪一類(lèi)糖友啦!不同的糖友,血糖控制目標(biāo)也是不一樣的。您屬于中青年、病程較短、沒(méi)有明顯的并發(fā)癥和心腦血管疾病的初診患者,所以您應(yīng)盡可能使血糖正常或接近正常。即控制標(biāo)準(zhǔn):
 
空腹血糖4.4~6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L,HbA1c<6.5%,盡量使HbA1c<6.0%。
 
如果是老年、病程較長(zhǎng)、有嚴(yán)重并發(fā)癥的糖友,則可以考慮適當(dāng)放寬指標(biāo),具體的指標(biāo)可以請(qǐng)醫(yī)生幫忙制定。
 
 
 
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