對糖友的幾點建議
摘要:對糖友的幾點建議:1.掛內分泌或糖尿病專科。糖尿病診治進展飛快,非??漆t(yī)生在這方面的知識更新往往有所欠缺,過去有些觀念拿到現(xiàn)在已經過時甚至是錯誤的。而糖尿病??漆t(yī)生能夠很好把握本專業(yè)的最新資訊,具有豐富的專業(yè)知識和臨床經驗,能使病人得到最先進、最科學、最規(guī)范的治療。
對糖友的幾點建議:
1.掛內分泌或糖尿病???/strong>
糖尿病診治進展飛快,非專科醫(yī)生在這方面的知識更新往往有所欠缺,過去有些觀念拿到現(xiàn)在已經過時甚至是錯誤的。而糖尿病??漆t(yī)生能夠很好把握本專業(yè)的最新資訊,具有豐富的專業(yè)知識和臨床經驗,能使病人得到最先進、最科學、最規(guī)范的治療。
2.學知識,正確對待糖尿病
糖尿病是一種終身性疾病,目前尚不能根治。“終身”是指從疾病確診之日起,患者自身調節(jié)血糖的機能發(fā)生障礙,必須借助人為的方法幫助調節(jié)自己的血糖水平。也就是說,從此每天要合理安排飲食及運動,控制好體重,多數(shù)糖友還需長期使用藥物,另外,還要定期查血糖及尿糖。要做到這些,必須掌握糖尿病防治知識,這方面知識掌握得越多,您駕馭疾病的能力就越強,就會少走彎路、避免上當受騙、積極主動的配合醫(yī)生的治療,血糖就會得到更好地控制,從而避免或推遲并發(fā)癥的發(fā)生。知識一定要來源于科學、權威的渠道。如從一些以贏利為目的,極不負責任的所謂“糖尿病防治”宣傳中獲得的知識,結果將適得其反。
3.糾正不良生活方式,防止病情惡化
糖尿病的病因復雜,與
遺傳因素、某些病毒感染、自體免疫、膳食結構不合理、缺乏運動、肥胖、
精神過度緊張、某些藥物(如糖皮質激素等)以及其他內分泌紊亂等有關?;继悄虿『?,要避免多食懶動、精神緊張及熬夜,以防病情惡化。
4.定期門診復查
糖友應定期到門診復查,除了血糖之外,還要定期檢查糖化血紅蛋白、肝功、腎功、血脂、血粘度、尿微量白蛋白、血壓、心電圖等等。就診時應將歷次看病的病歷、化驗單以及平時在家里的血糖監(jiān)測結果一并帶來,供醫(yī)生看病時參考。
良好的治療需要醫(yī)患雙方的配合,糖友本身也是糖尿病治療隊伍中的重要一員,要想控制好血糖、糾正代謝紊亂,糖友就必須學會自我血糖(或尿糖)監(jiān)測及自我保健。那種單純依靠自覺癥狀評估病情的做法是絕對不行的。直接測血糖是一種可靠方法,市面出售的血糖儀,僅用一滴血,滴在試紙條上放入測定儀中,能直接顯示血糖值,方法十分簡便。那些經濟有困難或血糖比較平穩(wěn)的糖友,也可用尿糖試紙,通過測定尿糖來推斷自己的血糖水平。正常人尿中沒有葡萄糖,只有當血糖超過180mg/dl(即10mmol/L)時(醫(yī)學上叫腎糖閾),尿中才會出現(xiàn)糖。糖友的腎糖閾變化較大,所以測尿糖不如測血糖準確,另外,測尿糖不能發(fā)現(xiàn)使用
降糖藥起的低血糖反應。測定一定要長期有規(guī)律堅持進行,購買試紙條時一定要注意上面標示的有效期。