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糖尿病與高血壓為何是“親兄弟”?如何防治?

2018-04-12 來源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:高糖尿病與高血壓病均為常見疾病,二者相對(duì)獨(dú)立,但又關(guān)系密切。對(duì)于糖尿病患者而言,血糖控制不好可大大降低生活質(zhì)量,可引起許多急慢性并發(fā)癥。

 高糖尿病與高血壓病均為常見疾病,二者相對(duì)獨(dú)立,但又關(guān)系密切。

 
對(duì)于糖尿病患者而言,血糖控制不好可大大降低生活質(zhì)量,可引起許多急慢性并發(fā)癥。心腦血管病是糖尿病患者最常見的直接死因。對(duì)于高血壓病人而言,血壓升高可使心臟和血管系統(tǒng)的負(fù)荷增大,是心腦血管病中最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓長期得不到控制可導(dǎo)致心臟病發(fā)作、腦卒中、腎功能衰竭和眼的損害。但在糖尿病病人中高血壓的患病率明顯增高,約為非糖尿病人群的2倍,并隨年齡增長、體重增加及病程延長而上升,女性高于男性。國外有關(guān)資料顯示,糖尿病病人中高血壓患病率為40%~80%;我國的報(bào)道低于國外,為28.4%~48.1%。此外,糖尿病人群中高血壓發(fā)生早,其患病率高峰較非糖尿病人群提前10年。糖尿病合并高血壓的治療原則是早發(fā)現(xiàn)、早治療并需持之以恒,使血壓盡可能降至接近正?;蛱幱谡7秶F渲委煼椒ㄖ饕嬍晨刂坪退幬镏委?。世界衛(wèi)生組織最新建議降壓治療的目的為:①糖尿病患者血壓降至130/80mmHg以下;②逆轉(zhuǎn)或延緩靶器官損害;③減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生及降低病死率;④提高患者生活質(zhì)量。
 
葡萄糖、脂肪、蛋白質(zhì)、三者是可以轉(zhuǎn)化的三種物質(zhì),是什么東西把這三種物質(zhì)分解、合成、轉(zhuǎn)化、利用、貯存,并非常有序地操作這個(gè)復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的、多變化的程序呢?是“陰陽互根”生命運(yùn)動(dòng)中的生存本能自主調(diào)節(jié)系統(tǒng),即“三焦氣機(jī)”。在微觀醫(yī)學(xué)中,既是分泌系統(tǒng)。分泌系統(tǒng)分泌了許多種功用不同的生化酶、激素。這些東西參與了代謝系統(tǒng)的生化程序。而分泌系統(tǒng)分泌哪一種、分泌多少、分泌不分泌、什么時(shí)間分泌,是由三焦氣機(jī)操作的。三焦氣機(jī)根據(jù)什么而這樣靈活多變,準(zhǔn)確適度地工作呢?根據(jù)人體生命活動(dòng)的需要而調(diào)整著自己的工作力度。生命就是這樣神奇而平常地運(yùn)動(dòng)著。
 
糖尿病發(fā)生了,血中葡萄糖濃度升高,代謝系統(tǒng)發(fā)生了障礙;葡萄糖的利用大大降低,不能合成糖原、脂肪貯存,這是分泌系統(tǒng)對(duì)胰島素的分泌發(fā)生了障礙。血中糖濃度超過了腎糖閾,糖從尿液中排出來了,這是糖尿病的典型特征。
 
糖尿病血糖升高,血中葡萄糖利用發(fā)生了障礙,組織細(xì)胞需要的能量要由脂肪分解來供應(yīng)以維持細(xì)胞的生命,否則細(xì)胞將會(huì)因缺失營養(yǎng)而衰亡,但是脂肪的分解卻導(dǎo)致了血液脂肪濃度增高,就是高脂肪血;而高脂肪血又在血管中粘附、沉積、滲入,造成動(dòng)脈硬化,于是發(fā)生了高血壓。高血壓,是血脂使血管腔變狹窄,失去了一定彈性而發(fā)生血管病。大血管病,即心腦血管病。此外,還有周圍血管病,微血管病,周圍神經(jīng)病,植物神經(jīng)病等等。
 
糖尿病、高血壓、高血脂、體重超標(biāo)、心臟早搏、房顫、心絞痛、腦組織缺血、頭暈。失眠、脂肪肝、前列腺肥大、腎囊腫、冠狀動(dòng)脈梗塞等等,患者每天吃五六種化學(xué)藥都維持不好,醫(yī)生警告必須搭橋或者支架,為什么中醫(yī)自主調(diào)節(jié),用啟動(dòng)湯調(diào)節(jié)生化程序就能治好?不少人很難理解。
 
難理解并不等于問題復(fù)雜。以上病癥雖多,但多數(shù)癥狀都是高血脂、高血壓、致循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生供血障礙造成的。如同一樹多枝、一源多派。中醫(yī)治病必求其本,那么高血壓的本源在哪呢?在高血脂。高血脂又來自代謝障礙;代謝障礙又來自分泌不足;分泌不足是自主運(yùn)動(dòng)降低,到此為止。我們提升自主性運(yùn)動(dòng),原來的生化程序逐漸恢復(fù)均勢(shì)平衡,脂肪在生化酶的調(diào)節(jié)下分解、轉(zhuǎn)化、利用進(jìn)入了正常代謝過程,血管中粘附、沉積的脂肪在分解中消化,循環(huán)網(wǎng)絡(luò)恢復(fù)生態(tài),血液供應(yīng)便充足圓滿。故凡是由供血不足、脂肪堆積引起的癥狀;自然會(huì)在自主性調(diào)節(jié)中痊愈。
 
高血壓、糖尿病是用同一自主調(diào)節(jié)法。高血壓是代謝系統(tǒng)中單項(xiàng)脂肪代謝障礙,即使發(fā)生了冠狀動(dòng)脈阻塞等大病,也比糖尿病簡單。糖尿病是代謝系統(tǒng)葡萄糖、脂肪、蛋白質(zhì)全部紊亂,發(fā)生高血糖、高血脂、低蛋白現(xiàn)象。分泌系統(tǒng)受自主運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),就是“陰陽互根”,功能與物質(zhì),無論陰物質(zhì)不足還是陽物質(zhì)不足,都會(huì)導(dǎo)致自主性運(yùn)動(dòng)失常。
 
對(duì)于糖尿病高血壓病患者,在飲食上三條建議:
 
1、少吃食鹽,每日進(jìn)食鹽量仍需嚴(yán)格控制在4-6g,除了我們熟知的腌制食品、罐裝食品、各類調(diào)味醬、醬菜等是高鹽食品外,方便面、巧克力也含有較高的鹽量。
 
2、少吃油膩,主要是少吃含動(dòng)物脂肪和膽固醇高的食物,如豬肝、牛肝、牛油、豬油、羊油、奶油、蛋黃、魚子以及動(dòng)物腦、腎、腸等。
 
3、控制主食,主要是指面條、面包、米飯、饅頭、餅干、山芋、南瓜等富含淀粉的食物。當(dāng)然了,除非是為了搶救低血糖,否則白糖或糖果應(yīng)視為糖尿病人的禁忌。世界衛(wèi)生組織建議對(duì)糖尿病患者血壓≥140/90mmHg者應(yīng)早期1-2月就開始采取口服降壓藥物治療。合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查、規(guī)律用藥仍然是預(yù)防和控制糖尿病高血壓的主要手段。
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