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糖尿病怎么檢測查什么才準(zhǔn)確診斷?應(yīng)該注意什么?

2018-03-23 來源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病是近幾年來,非常常見而又高發(fā)的疾病,隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高,人們在飲食方面也是肆無忌憚的各種吃,最后由于不正確的飲食方法導(dǎo)致了糖尿病的發(fā)生。進(jìn)行糖尿病檢測,如果有發(fā)現(xiàn)患有糖尿病,可以及早的進(jìn)行控制。

 糖尿病是近幾年來,非常常見而又高發(fā)的疾病,隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高,人們在飲食方面也是肆無忌憚的各種吃,最后由于不正確的飲食方法導(dǎo)致了糖尿病的發(fā)生。

 
進(jìn)行糖尿病檢測,如果有發(fā)現(xiàn)患有糖尿病,可以及早的進(jìn)行控制。
 
檢查項(xiàng)目
 
現(xiàn)在醫(yī)院一般采用靜脈血液測量,家庭一般采用指血(毛細(xì)血管)來測量。
 
血糖參考值及一般診斷標(biāo)準(zhǔn)
 
診斷條件
 
靜脈-全血
 
毛細(xì)血管
 
正常參考值-空腹
 
3.9~6.1
 
正常參考值-餐后兩小時(shí)
 
7.8以下
 
糖尿病-空腹
 
6.1以上
 
6.1以上
 
糖尿病-餐后兩小時(shí)
 
10以上
 
11.1以上
 
糖耐受量受損-空腹
 
小于6.1
 
小于6.1
 
糖耐受量受損-餐后兩小時(shí)
 
6.7~10.0
 
7.8~11.1
 
空腹血糖受損-空腹
 
5.6~6.1
 
5.6~6.1
 
空腹血糖受損-餐后兩小時(shí)
 
6.7以下
 
7.8以下
 
餐后胰島素:正常指標(biāo)是3.9-7.8;
 
餐后胰島素糖尿病參考值是:
 
4.4-8.0良好;
 
小于等于10.0是一般;
 
大于10.0是不良。
 
另:
 
輕度糖尿?。?.0~8.4mmoi/L;
 
中度糖尿?。?.4~10.1mmoi/L;
 
重度糖尿?。捍笥?0.11mmoi/L。
 
注:
 
孕婦空腹不超過5.1mmol/L。
 
除血糖外,糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測;
 
有糖尿病史的,建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖,最好也可以定期檢測靜脈血糖。
 
注意事項(xiàng)

生活法則
 
1.不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對保護(hù)胰腺功能有幫助。
 
2.性生活有規(guī)律,防止感染性疾病,有些病毒感染會(huì)誘發(fā)糖尿病。
 
3.對于糖尿病人來說,控制糖類的攝入量是關(guān)鍵,因?yàn)檎崽呛推咸翘堑纳侵笖?shù)很高,所以要少吃。一般果糖是可以吃的,因?yàn)楣堑姆纸獠恍枰葝u素的參與。蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,所以一般不建議食用。
 
4.不要吃過量的抗生素,抗生素過量也可能誘發(fā)糖尿病。
 
運(yùn)動(dòng)降糖
 
1.糖尿病患者的運(yùn)動(dòng),要注重采取低沖擊力的有氧運(yùn)動(dòng)。其中最簡單也最適合中老年患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是散步。
 
2.糖尿病患者應(yīng)避免在太熱和太冷的天氣運(yùn)動(dòng),要養(yǎng)成每天睡前及運(yùn)動(dòng)后檢查雙腳的習(xí)慣,看看足下有無受傷、破皮或長水泡。
 
3.糖尿病患者運(yùn)動(dòng)前,必須要有充分準(zhǔn)備,隨身攜帶飲料、食品,以備不時(shí)之需;運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意低血糖的防范及足部的保護(hù)。
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