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【護(hù)理】你了解孩子或自己的低血糖征兆嗎?

2018-03-09 來源:兒童及青少年糖尿病關(guān)愛  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:低血糖會伴隨著一些征兆,可是當(dāng)你感覺到這些征兆時(shí),并不一定代表你的血糖非常低,甚至可能是在你血糖高的時(shí)候。所以或許我們應(yīng)該把這個(gè)通用的名詞“低血糖的征兆”改為“某種特定血糖的警示感覺”會比較恰當(dāng),而不是真正的低血糖。

 低血糖是很不愉快的感覺,低血糖讓你無法掌控你的身體,這是因?yàn)槟X部沒有葡萄糖就無法正常運(yùn)作。有些人低血糖時(shí)會變得特別焦慮不安,而其他人則可能看起來臉色長白,好像生病了或者是想睡覺。幸運(yùn)的是,除了極少數(shù)的例子外,一般低血糖不會讓你做出危險(xiǎn)或愚蠢到危及自己與他人的行為。低血糖有時(shí)候會造成腳踏車或汽車的交通事故。有時(shí)候低血糖的人會做出莫名其妙的行為,曾經(jīng)有位男孩把奶油抹在紙巾上面還差點(diǎn)把它吃了下去。所以,重要的是,你的朋友和家人要能夠理解你,你在低血糖時(shí),是無法完全控制自己的行為,而且這不是你所能改變的。

 
當(dāng)糖尿病患者知道他們處于低血糖狀態(tài)的時(shí)候,就算食物在他們面前,他們可能還是無法食用。父母可能很難理解為什么會這么奇怪,但是就如同一位成年人糖尿病患者所描述的感覺:“你知道你應(yīng)該要喝點(diǎn)果汁,但是身體就是無法服從來自腦部的命令。”
 
低血糖會伴隨著一些征兆,可是當(dāng)你感覺到這些征兆時(shí),并不一定代表你的血糖非常低,甚至可能是在你血糖高的時(shí)候。所以或許我們應(yīng)該把這個(gè)通用的名詞“低血糖的征兆”改為“某種特定血糖的警示感覺”會比較恰當(dāng),而不是真正的低血糖。
 
不是每個(gè)人都會有相同的低血糖征兆,但是每個(gè)人每次的發(fā)作通常會遵循相同的征兆模式。每次當(dāng)你察覺到低血糖的征兆或者感覺有些怪異,最好趕緊測一下血糖。這在發(fā)病初期尤其重要,因?yàn)槟氵€在學(xué)習(xí)如何辨認(rèn)個(gè)人對低血糖的獨(dú)特反應(yīng)。在剛被診斷出糖尿病的時(shí)候,你和你的家人都應(yīng)該學(xué)會如何安全有效的處理低血糖。
 
當(dāng)一個(gè)人血糖開始降低時(shí),他可能先注意到身體的一些表象(如發(fā)抖、心跳很大聲)。但對于旁人而言,可能比較容易被察覺到的征兆是焦躁不安和行為的改變,這表示他的腦部已經(jīng)被低血糖所影響了。腦部對低血糖的反應(yīng)發(fā)生在身體的反應(yīng)之后,也就是當(dāng)血糖更低的時(shí)候。
 
腦部對低血糖非常敏感,因此身體會自主的反應(yīng)來避免發(fā)生進(jìn)一步的腦部低血糖。成年人及兒童都會被低血糖影響,他們的思考反應(yīng)能力、計(jì)劃能力、決定能力以及對細(xì)節(jié)的專注能力都會變差,這些影響不用等到血糖低于3.3-3.6mmol/L就會出現(xiàn)。成年人對上述征兆的調(diào)適比兒童要好,這是因?yàn)橄噍^于兒童而言,成人在較低的血糖(2.8-3.1mmol/L)時(shí),才會有中樞神經(jīng)低血糖征兆。
 
兒童、青少年及成年人的低血糖征兆是有些不同的,他們最常見的征兆是行為舉止的改變。以下是一份蘇格蘭針對18個(gè)月到16歲的糖尿病患者的父母問卷調(diào)查:哪些征兆最常在孩子低血糖時(shí)出現(xiàn)?
 
兒童及青少年的低血糖征兆排行榜

征兆概率
 
皮膚蒼白88%
 
流汗77%
 
掉淚74%
 
坐立不安73%
 
無法專注69%
 
愛爭執(zhí)69%
 
饑餓69%
 
疲憊67%
 
侵略性64%
 
顫抖64%
 
虛弱64%
 
迷糊60%
 
暈眩51%
 
頭痛47%
 
腹痛43%
 
調(diào)皮40%
 
惡心33%
 
口齒不清29%
 
做惡夢20%
 
視力模糊19%
 
抽搐16%
 
復(fù)視11%
 
尿床10%
 
以上的征兆你都有哪些是最明顯的?
 
注意觀察自己或孩子的低血糖征兆,總結(jié)并找出規(guī)律。當(dāng)你感覺有不對的時(shí)候,最好趕快測一下并及時(shí)糾正。
 
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