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糖尿病患者除了做好常規(guī)治療外如何更好地控制血糖

2017-12-28 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患者自身對糖尿病的了解其實對糖尿病防治有極大的幫助,例如什么東西能吃,什么時候做運動等等。了解糖尿病知識除了日常跟主診醫(yī)生溝通外,還可以參加醫(yī)院定期開展的糖尿病講座,也可以到圖書館閱讀糖尿病教育文章書籍、雜志、報紙等。

   糖尿病是為人熟知的老年病,又有"甜蜜殺手"之稱。糖尿病患者均需要接受終身治療,所以糖尿病的治療效果跟患者是否愿意接受治療有很大的關(guān)聯(lián),不少患者在確診糖尿病后由于對該疾病誤解等原因而自暴自棄,血糖很容易失控。而就算患者勉強地接受常規(guī)(藥物、飲食、運動)治療,也有可能因為對糖尿病認(rèn)知不深而令病情惡化。所以要想控制好血糖,僅僅接受醫(yī)生給的常規(guī)治療是不夠的,那么,糖尿病患者除了做好常規(guī)治療外如何更好地控制血糖?

 
  1、盡可能學(xué)習(xí)糖尿病知識:患者自身對糖尿病的了解其實對糖尿病防治有極大的幫助,例如什么東西能吃,什么時候做運動等等。了解糖尿病知識除了日常跟主診醫(yī)生溝通外,還可以參加醫(yī)院定期開展的糖尿病講座,也可以到圖書館閱讀糖尿病教育文章書籍、雜志、報紙等。
 
  2、學(xué)會從檢查報告中分析病情:糖尿病檢查中最常見的是糖化血紅蛋白和血糖檢測兩種,其實從報告中可以為血糖控制思路提供很多信息。而在家用血糖儀也可以大概了解到某時間段血糖數(shù)值,這個數(shù)值可以幫助患者調(diào)整飲食方案,判斷藥物的效果是否適合自己。這些事情其實都可以由患者自身來初步判斷,因為醫(yī)生不可能無時無刻都能為您提供幫助。患者日常監(jiān)測血糖應(yīng)該把結(jié)果都記錄下來,方便醫(yī)生提供更好的治療方案。
 
  3、制定健康的飲食和運動計劃:這實際上是飲食和運動治療的一環(huán),一般由專業(yè)的醫(yī)生或者營養(yǎng)師來定制,他們會根據(jù)患者現(xiàn)階段的生活習(xí)慣,用藥情況等因素來為患者制定詳細(xì)的飲食或者運動計劃?;颊咴趯嵤┯媱澋臅r候應(yīng)該要盡量遵守,如出現(xiàn)突發(fā)事件可以咨詢醫(yī)生相關(guān)的應(yīng)對方法。
 
  4、在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用藥物:現(xiàn)時市面上糖尿病藥物有好多,而且全都是處方藥范疇,簡單點來說糖尿病患者自身并不能決定使用何種糖尿病藥物,而且糖尿病藥物的用量也不是三言兩語能夠總結(jié)的,是一個動態(tài)的變化過程也是需要由醫(yī)生根據(jù)患者的生活習(xí)慣和病情等因素來確定的。目前國內(nèi)使用的糖尿病藥物多大九大類,建議患者要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥,不要相信市面上的什么偏方和特效藥。
 
  5、即使達(dá)標(biāo)也要繼續(xù)監(jiān)測血糖:糖尿病本身就是一種漸進(jìn)性病,所以并沒有完全穩(wěn)定的時候,一時的達(dá)標(biāo)并不代表已經(jīng)康復(fù),所以患者是必須密切關(guān)注病情變化的。除了要定時監(jiān)測血糖外也需要把血糖數(shù)據(jù)報告給醫(yī)生。
 
  除此之外,少部分剛確診糖尿病患者并不需要接受藥物治療,但當(dāng)在之后2~3個月的飲食和運動治療后,血糖控制仍然不理想,就要開始考慮使用藥物治療。而在藥物治療過程中,3個月后血糖控制扔不理想就需要調(diào)整用藥方案。
 
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