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JAMA:成年早期體重增加超過2.5kg?留意慢性病風(fēng)險

2017-12-23 來源:醫(yī)脈通內(nèi)分泌科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:根據(jù)JAMA上發(fā)表的一項最新研究,即使成年早期體重適度增加也與以后生活多種慢性疾病風(fēng)險增加相關(guān)。

  根據(jù)JAMA上發(fā)表的一項最新研究,即使成年早期體重適度增加也與以后生活多種慢性疾病風(fēng)險增加相關(guān)。

  研究發(fā)現(xiàn)來自90000例女性和25000例男性參與者數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示,成年早期(18-21歲)體重僅增加2.5kg-10kg也與參與者55歲時2型糖尿病、高血壓、心血管疾病及肥胖相關(guān)癌癥及死亡風(fēng)險增加相關(guān)。

  研究結(jié)果同時顯示,適度的體重增加與無慢性疾病、認(rèn)知和身體障礙生活可能性降低相關(guān)。

  青年期:一個易被忽視的時期

  來自喬治華盛頓大學(xué)的研究人員WilliamHDietz表示,肥胖的預(yù)防主要集中于兒童和青少年,青年人肥胖一直備受忽視。然而,最新的數(shù)據(jù)顯示“體重過度增加與發(fā)病率和死亡率增加相關(guān)”。青年人肥胖的預(yù)防和控制應(yīng)該受到高度重視。

  任何個體,尤其20-39歲的男性自覺健康,通常不會因為一般醫(yī)療問題選擇就醫(yī)。然而,這一時期肥胖和超重的影響一般潛移默化,甚至影響多年后的生活。

  研究概況

  為探究成年早期到中期體重增長對健康的影響,研究人員對1976年初開始的護士健康研究的數(shù)據(jù)以及1986年初開始的針對美國女性和男性衛(wèi)生專業(yè)人員隨訪研究數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。研究人員對女性參與者18歲時體重及男性參與者21歲時體重進(jìn)行了回顧,并對參與者55歲時體重進(jìn)行了記錄。研究人員對參與者55歲后的疾病結(jié)局進(jìn)行了長期隨訪。

  92837例女性參與者超過37年的隨訪結(jié)果顯示體重平均增加12.6kg;25303例男性參與者超過34年的隨訪顯示體重平均增加9.7kg。

  在女性1516919人-年及男性343951人-年中共發(fā)生9419例2型糖尿病、39585例高血壓、9399例心血管疾病、9767肥胖相關(guān)癌癥、9545膽石病、3090例需要髖關(guān)節(jié)置換術(shù)重度骨性關(guān)節(jié)炎、41600例白內(nèi)障手術(shù)及32422例死亡事件。

  此外,10919例女性(21%)和6041例男性(34%)在2010年達(dá)到健康老齡化結(jié)局。健康老齡化的定義為無11種慢性疾病和主要的認(rèn)知或身體損害問題。在這一點上,女性平均年齡為76.5歲,男性平均年齡為70.9歲。

  與體重保持穩(wěn)定的參與者(體重下降或增加≤2.5kg)相比,體重適度增加(≥2.5kg且<10kg)的參與者2型糖尿病患病風(fēng)險增加,女性及男性發(fā)病率比(IRR)分別為1.89和1.75。

  女性及男性高血壓IRR分別為1.24和1.21;女性及男性心血管疾病IRR分別為1.25和1.13。

  盡管體重適度增加與肥胖相關(guān)癌癥發(fā)病率增加有關(guān),但與總體癌癥發(fā)病率無顯著相關(guān)性。女性體重適度增加與膽石癥和嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生率增加相關(guān),但男性參與者沒有顯示相關(guān)性。研究人員并未發(fā)現(xiàn)體重適度增加與白內(nèi)障發(fā)病率存在相關(guān)性。

  此外,研究人員通過對吸煙人群數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。結(jié)果顯示,與不吸煙人群相比,體重每增加5kg時吸煙人群2型糖尿病IRR為1.31、高血壓IRR為1.14、心血管疾病為1.08、肥胖相關(guān)的癌癥IRR為1.06、總死亡率IRR為1.05。

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