夏天來了，天氣也變得越來越熱，小編要提醒各位糖友一定要警惕這3種病，嚴重時可能會讓你暈倒，甚至危及生命！

　　話不多說，我們趕緊看看是哪3種病吧~

　　1警惕中暑

　　每到夏天，隨著氣溫的升高，很多人都會出現(xiàn)中暑的癥狀，其中也包括糖友，尤其是老年糖友。

　　原因

　　這主要是由于老年人的體溫調節(jié)中樞不敏感，平衡失調，身體各組織功能失控造成的。

　　另外，得了糖尿病后，糖友的耐暑功能也會降低，如果天熱時房間通風不好，或出汗后沒有及時補充水分，往往會使老糖友體內水電解質發(fā)生紊亂而引起中暑。

　　急救方法

　　1、迅速脫離高溫環(huán)境

　　老年人一旦發(fā)生中暑癥狀，可迅速幫老人脫離高溫環(huán)境，到陰涼處后可用涼水、濕毛巾、冰塊等敷于老人的額頭、脖子、雙腋窩下、腹股溝等處。體溫在40℃以下者可口服解熱藥，如人丹等。

　　2、不要猛喝水

　　中暑患者應采用少量、多次的飲水方法，每次以不超過300毫升為宜。此外，中暑后還不能大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物，重者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

　　2警惕低血糖

　　糖友在夏季更應該警惕低血糖。

　　原因

　　夏季氣候悶熱、食欲不振，糖友食物攝入量會明顯偏少，所以，出現(xiàn)低血糖的時候會增加；

　　而且，又因為天氣炎熱，出汗多、能量消耗大，血糖更容易控制，因此也容易出現(xiàn)低血糖。

　　急救方法

　　如果有糖友在家突發(fā)低血糖，家人在等待120急救車時，要做好這2步：

　　先測患者血糖，確定是否為低血糖。有時血糖降得過快時，會出現(xiàn)低血糖癥狀，但此時血糖并不一定低。

　　3警惕糖尿病酮癥酸中毒

　　夏季還易誘發(fā)的一種病是糖尿病酮性酸中毒，它是糖尿病最常見最危險的合并癥，若不及時處理常導致死亡，糖友應對此病提高警惕。（往期回顧，戳?它是糖友的魔鬼時刻，救助不及時，或會危及生命！一定要記住急救這2步）

　　原因

　　三伏天、天氣炎熱、糖尿病患者出汗多，喝水少或是嘔吐、腹瀉、大量失水，易誘發(fā)糖尿病酮性酸中毒或高滲性昏迷。

　　急救方法

　　一旦懷疑為酮癥酸中毒，患者須立即撥打120去醫(yī)院診治。

　　遇到突然間嘴角歪、精神不好、嗜睡不醒、意識障礙的患者，首先要查下患者的血糖，當血糖大于33.3mmol/l，血鈉偏高，這就可能是高血糖高滲綜合征了。

　　不要搞錯酮癥酸中毒和高血糖高滲綜合征這兩種病癥，出現(xiàn)高血糖高滲綜合征，建議在送病人去醫(yī)院的同時先給患者多補充溫開水，保證血液不黏稠，爭得更多的生機。

　　據(jù)專家介紹，不是所有的糖尿病患者適宜吃水果，一般說來，空腹血糖7.8毫摩爾/升以下（140毫克/分升），餐后2小時血糖在10毫摩爾/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血紅蛋白7.5％以下，病情穩(wěn)定，不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者，可以選用含糖量低、味道酸甜的水果。

　　如橙子：果肉性涼，味酸，具有生津清熱、消痰降氣、和中開胃、醒酒止渴等功效，糖尿病人可以食用。櫻桃：性溫，味甘，具有益氣補虛、脾胃功能失調、發(fā)汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顏等功效，因其中含有果膠，能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降。蘋果：性涼，味甘，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑等功效。蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對糖尿病有較好的療效。梨：性寒，味甘，微酸，具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用，而且含糖量少，糖尿病者可以食用。