“聯(lián)合國糖尿病日"，最新最全的糖尿病知識都在這里了！不管有沒有糖尿病都應(yīng)該看看！

2017-12-15 來源：控糖小博士標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病是一種慢性病，早期癥狀很容易被忽視，如失明前的視力模糊、眼痛；糖尿病足前期的腳部無知覺、部分皮膚變紫發(fā)黑、傷口不愈合等，這時，如果還不抓緊治療，就會惹出大禍。

　　糖尿病是一種慢性病，早期癥狀很容易被忽視，如失明前的視力模糊、眼痛；糖尿病足前期的腳部無知覺、部分皮膚變紫發(fā)黑、傷口不愈合等，這時，如果還不抓緊治療，就會惹出大禍。

　　糖尿病主要有哪些類型？

　　糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊類型和妊娠期糖尿病四大類。其中1型糖尿病的病因并不明確，但一般和自身免疫以及環(huán)境有關(guān)。2型糖尿病病人大部分超重或肥胖，也可發(fā)生于任何年齡，但多見于成年人。其他特殊類型糖尿病和妊娠期糖尿病的患者則相對較少。

　　哪些人群容易患糖尿??？

　　1.40歲以上，尤其是較胖的人群，要小心患糖尿病。

　　2.有糖尿病家族史者，如果父母、子女、兄弟姐妹、姨媽、姑姐、舅舅、表兄弟姐妹中有得糖尿病的，尤其是不止一個糖尿病病人，這類人是高發(fā)人群，需要定期進(jìn)行體檢。

　　3.生過巨嬰（這里指的是孩子出生時在4公斤以上）以及有過妊娠期糖尿病的婦女。如果產(chǎn)后沒有及時干預(yù)，三分之一以上會進(jìn)展為糖尿病。

　　4.體型比較富態(tài)的人群?，F(xiàn)在衡量的標(biāo)準(zhǔn)為體重指數(shù)和腰圍。可用公式：體重指數(shù)=體重（kg）/身高（m）2計算，超過24為超重，28以上為肥胖。若超重以上的體型，男性腰圍超過90cm，女性腰圍超過85cm則稱為中心性肥胖。這類人患上糖尿病的危險也會大大增高。

　　轉(zhuǎn)化成糖尿病前的十個癥狀

　　1、明明吃很多，體重卻在下降

　　2、視力減退，視線模糊

　　3、傷口難以愈合

　　4、剛吃完飯就覺得餓

　　5、慢性疲勞感，身體乏力

　　6、足部出現(xiàn)麻痹或疼痛

　　7、夜間出現(xiàn)尿頻

　　8、睡眠不好

　　9、喉嚨干脆

　　10、皮膚干燥，發(fā)癢

　　其實，大家都知道，糖尿病本身并不可怕，其可怕之處在于并發(fā)癥。糖尿病長期不能很好的控制將會導(dǎo)致各種組織，特別是眼睛、腎臟、神經(jīng)、心臟及血管等受到損傷，最終導(dǎo)致功能缺陷和衰竭等并發(fā)癥。

　　那么對于并發(fā)癥，我們又該如何去處理呢？

　　預(yù)防糖尿病并發(fā)癥應(yīng)該怎么辦？

　　1.積極治療糖尿病，使血糖長期控制在正?；蚪咏Ｋ健Ｖ委熖悄虿〉姆椒ㄓ酗嬍朝煼?、運動療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監(jiān)測、教育及心理療法。具體治療方案根據(jù)病情而定，但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。

　　2.積極治療血脂異常。長期堅持飲食療法，少吃動物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。必要時使用調(diào)脂藥物。

　　3.適當(dāng)?shù)倪\動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用，應(yīng)長期堅持鍛煉。運動方式應(yīng)采取有氧運動，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，不要做短時間需要爆發(fā)力的運動，如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動應(yīng)根據(jù)具體情況而定。

　　4.調(diào)整體重。肥胖是長壽之?dāng)常嵌喾N疾病的溫床，肥胖與動脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系，肥胖型糖尿病對胰島素不敏感。因此調(diào)整體重，使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。

　　5.有效控制血壓，伴有高血壓時，加服降血壓藥，應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。

　　6.不吸煙，不飲酒。

　　7.建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。

　　8.定期檢查，進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部檢查，爭取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，早期治療。

　　糖友必須知道的6條控糖常識

　　1.低血糖急救方法要正確

　　服用α-糖苷酶抑制劑的患者，如果發(fā)生低血糖，一定要吃葡萄糖急救，一次吃15克葡萄糖，吃普通碳水化合物是無效的。發(fā)生低血糖時不要吃太多，否則會引起血糖升高。一般吃15克碳水化合物15分鐘后，低血糖癥狀不緩解，再繼續(xù)食用15克碳水化合物。

　　2.預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，單純控制血糖效果不佳

　　糖尿病患者可通過控制血壓、降低低密度脂蛋白來控制并發(fā)癥，這樣預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的效果大大超過單純控制血糖的效果。

　　3.服用抗凝藥阿司匹林不要間斷

　　服用阿司匹林進(jìn)行抗凝治療時，一定不要間斷服用。阿司匹林是在血栓形成的一瞬間發(fā)揮作用，如果在發(fā)病前一周中停用了阿司匹林，患者體內(nèi)沒有抗血小板凝聚的藥物成分，就會引起血栓，導(dǎo)致更加嚴(yán)重的心血管病變。

　　4.嚴(yán)格控糖，要以不出現(xiàn)低血糖為前期

　　血糖高一點，并不會出現(xiàn)并發(fā)癥。當(dāng)糖化血紅蛋白在8%以上，歲數(shù)較大的患者在9%以上時，糖尿病患者的并發(fā)癥才開始明顯增加。一次血糖升高別太在意。

　　5.有時增加藥量不一定降血糖，減少藥量才能降

　　因為身體對降糖藥物有反向調(diào)節(jié)作用，藥量過大會促進(jìn)升糖急速升高，反而會抵消甚至完全抹平降糖藥物的作用。這種情況下，減藥后血糖就下降了。調(diào)整藥物還是讓醫(yī)生指導(dǎo)為好。

　　6.監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白是必須的

　　監(jiān)測血糖不僅要測空腹，還需要測餐后2小時，為查找血糖高的原因還需要測睡前血糖和夜間3點的血糖。但血糖儀測的只是一個時刻的血糖，要指導(dǎo)一段時間的血糖控制得如何，就需要加測糖化血紅蛋白。

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捷諾達(dá)配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

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貝前列素鈉片：改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動脈。

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鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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捷諾達(dá)配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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本配合飲食和運動治療，用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與二甲雙胍聯(lián)合治療的成人2型糖尿病患者。

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2型糖尿病，適用于單獨使用鹽酸二甲雙胍治療效果不佳及使用鹽酸吡格列酮和鹽酸二甲雙胍聯(lián)合治療的病人。

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配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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