八段錦療法,包括8種姿勢,涵蓋了不同的人群。運動量可以根據(jù)患者的年齡,體質(zhì),運動習(xí)慣以及運動場地,進(jìn)行選擇,適用于個體化鍛煉,從而增加患者對運動的依從性。
糖尿病早期人群中,肥胖的人群的體重指數(shù)往往是超標(biāo)的。從中醫(yī)辯證的角度來說,多數(shù)糖尿病前期人群都屬于脾虛痰濕的癥型。通過中醫(yī)辯證施治,可以采用健脾化濕的中藥組成免煎顆粒來治療,起到藥食同源的作用,如茯苓,白術(shù),能夠很好的改善患者的相關(guān)癥狀,起到康復(fù)養(yǎng)生保健的作用。
在現(xiàn)行有效的干預(yù)手段基礎(chǔ)之上,可以運用中醫(yī)的治療手段,主要包括:中醫(yī)教育,中醫(yī)八段錦運動治療和中醫(yī)免煎顆粒的治療。
糖尿病前期的患者,冬季飲食上應(yīng)注意什么?
在日常生活中,藥食同源的現(xiàn)象十分普遍。尤其是在冬季,中醫(yī)更加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ),免煎顆粒中的茯苓,健脾化濕的效果較好。冬季,人體需要高熱量的飲食,難免會吃一些厚甘肥膩的食物,很容易出現(xiàn)脾胃濕滯,可以服用茯苓,山楂,麥芽,谷芽等,有助于消食健脾。
冬季,也可以食用肉蓯蓉,能起到強(qiáng)身健體,提高機(jī)體的免疫能力的作用。同時,糖尿病患者服用人參,黃芪,黨參等溫補(bǔ)的藥物時,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,這樣才能充分發(fā)揮中醫(yī)食療養(yǎng)生的優(yōu)勢。
山楂的最佳服用方法
山楂,健脾開胃的效果較好,同時也是一種大眾喜愛的果類。醫(yī)學(xué)中,有助于對食物的消化,尤其是肉類飲食。
1山楂可以直接生吃,每次服用8~10枚,可以起到較好的健脾和胃的功能。
2可以磨成山楂粉,每天2到4勺;目前也有山楂餅,山楂糕等等。
3服用的時間:一般是在飯后半小時服用。
滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥28滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價: ¥88滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥25治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥62捷諾達(dá)配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥328滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥19貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥1600散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價: ¥33舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥39鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥519硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥748芪明顆粒:益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證,癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸
健客價: ¥676健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥35透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥27溫中補(bǔ)虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5益氣養(yǎng)陰,培補(bǔ)脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥368清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥20辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥45降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥30收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價: ¥32散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價: ¥338清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價: ¥18