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【糖尿病五百問(wèn) 專家來(lái)解答】糖尿病病人能喝酒嗎?

2017-12-08 來(lái)源:糖人健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病病人要少喝酒。有人認(rèn)為,喝酒可以少吃飯,有利于飲食控制,這是一種誤解。也有人認(rèn)為酒精可起到舒筋活血的作用,對(duì)糖尿病病人的大血管病變有所幫助。這種看法可能有一定道理,但總的來(lái)看酒精對(duì)糖尿病病人是利少弊多的。

  糖尿病病人要少喝酒。有人認(rèn)為,喝酒可以少吃飯,有利于飲食控制,這是一種誤解。也有人認(rèn)為酒精可起到舒筋活血的作用,對(duì)糖尿病病人的大血管病變有所幫助。這種看法可能有一定道理,但總的來(lái)看酒精對(duì)糖尿病病人是利少弊多的。

  首先,糖尿病病人可能因飲酒而影響正規(guī)進(jìn)食,進(jìn)食富含脂肪的“酒菜”過(guò)多又不利于飲食控制。

  其次,酒精會(huì)使病人發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)增多,這是由于每克酒精產(chǎn)熱7千卡,病人可能因喝酒而減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長(zhǎng)時(shí)間維持血糖水平,而且酒精本身也能刺激胰島素的分泌,增強(qiáng)胰島素的作用而降低血糖。

  部分服用磺脲類降糖藥病人可能因飲酒而發(fā)生面部潮熱,心慌氣短等不良反應(yīng)。

  與此同時(shí),糖尿病病人飲酒也不利于血脂控制,還會(huì)引起脂肪肝甚至肝硬化。

  對(duì)于肥胖的糖尿病病人,飲酒還有增加體重之虞,1瓶啤酒含熱量約為500千卡,喝多了會(huì)引起啤酒肚,也就是腹部型肥胖,這對(duì)病人是十分不利的。

  所以糖尿病病人不宜飲酒,更不能酗酒。

  如果糖尿病病人早有飲灑的習(xí)慣,一時(shí)又難以戒斷,可以少量飲用:大概是這么個(gè)量比較合適:

  每天啤酒不超過(guò)1個(gè)易拉罐,不甜的色酒(如干紅、干白和黃酒)不超過(guò)200毫升(4兩),低于38度的白酒不超過(guò)75克(一兩半),高于38度的白酒不超過(guò)50克(1兩)。

  飲酒時(shí)應(yīng)以不影響正常進(jìn)食,不引起不良癥狀為度。

 

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