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預(yù)防妊娠糖尿病 準媽媽要戒口戒酒

2017-11-28 來源:丹納胰島素泵  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)英國報紙近日報道,美國的一項新研究發(fā)現(xiàn)天天吃油炸食品的女性在懷孕期間患糖尿病的幾率增加將近一倍。

  愛吃油炸品易得妊娠糖尿?。?/strong>

  據(jù)英國報紙近日報道,美國的一項新研究發(fā)現(xiàn)天天吃油炸食品的女性在懷孕期間患糖尿病的幾率增加將近一倍。

  經(jīng)常吃薯片、煎蛋或炸雞的婦女更易得妊娠糖尿病,這可能影響到1/20的準媽媽。美國哈佛大學(xué)的研究人員認為,油炸食品中的有毒化學(xué)物質(zhì)會影響人體對血糖的控制。

  當孕婦不能產(chǎn)生足夠的胰島素時,會導(dǎo)致血糖異常從而引發(fā)妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會導(dǎo)致早產(chǎn)、產(chǎn)出低重兒或死胎。妊娠糖尿病通常在寶寶出生后會消失。

  哈佛大學(xué)和美國衛(wèi)生政府部門的研究人員對15027名婦女超過十年的健康數(shù)據(jù)進行了分析。這些數(shù)據(jù)來源于關(guān)于飲食和生活方式的問卷調(diào)查,包括食用油炸食品、肉類、水果和蔬菜的頻率和數(shù)量,吸煙和喝酒等。結(jié)果發(fā)現(xiàn),比起那些一周只吃一次的女性,一周內(nèi)吃7次油炸食品的婦女得妊娠糖尿病的風(fēng)險增加了88%。

  這項發(fā)表在Diabetologia期刊上的研究同時指出,一周吃4到6次的婦女也增加了16%的風(fēng)險。率領(lǐng)這項研究的張翠林博士認為,油炸食品中的化學(xué)物質(zhì)會損害人體控制血糖的能力,比如轉(zhuǎn)化型脂肪酸可能會削弱胰島素的作用。

  來自英國糖尿病協(xié)會的理查德·埃利奧特博士表示,這項研究并沒有顯示吃油炸食品是導(dǎo)致妊娠糖尿病的直接原因,但強調(diào)了整體不健康的飲食習(xí)慣和體重之間的關(guān)系,而肥胖是糖尿病發(fā)展中的一個重要因素。

  因此提醒正在備孕的女性,應(yīng)保持均衡的飲食,定期進行體育鍛煉,維持健康的生活方式,以免妊娠糖尿病找上門。而一旦確診,要及時進行積極治療。

  預(yù)防妊娠糖尿病,準媽媽要戒酒:

  懷孕時飲酒,孩子易患糖尿病。

  一項新的研究發(fā)現(xiàn),如果孕婦在懷孕時飲酒,所生孩子到中年時患2型糖尿病和肥胖的風(fēng)險就會急劇增加。

  負責(zé)這項研究的澳大利亞昆士蘭大學(xué)的卡倫·莫里茨副教授說,研究人員利用實驗室大鼠發(fā)現(xiàn),大鼠在受孕前后攝取等同于人們喝五杯酒的量時,胎兒的發(fā)育以及孩子長期的健康都會受到不良影響。

  研究發(fā)現(xiàn),在受精卵尚未著床、還沒有任何器官開始發(fā)育前,酒精攝取就開始影響到胎兒了。胎兒的發(fā)育受到干擾都有可能會造成長期甚至一生的影響。研究還發(fā)現(xiàn),在中年時,這些大鼠患2型糖尿病以及肥胖的機率明顯增加。

  研究人員表示,這兩種疾病的風(fēng)險因子常被歸因于不良的飲食習(xí)慣和缺乏運動,而該研究表明,母親在受孕時喝了酒所造成的影響,與攝取高脂肪的飲食具有相同的致病風(fēng)險。

  研究人員指出,盡管大多數(shù)女性一旦知道自己懷孕后就會戒酒,但許多女性卻不知道她們在受孕前后就喝了不少酒。以后的研究將著重于預(yù)防孩子受影響的方法上,一種可能性是給懷孕婦女特別的營養(yǎng)護理,使婦女受孕前后時喝酒對胎兒的影響可以被預(yù)防,進而避免孩子長大后的長期健康受到影響。

 

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