得了糖尿病,就要一輩子服用降糖藥或注射胰島素,再加上嚴(yán)格的飲食控制,讓很多糖尿病人心灰意冷,尤其是自制力差的糖友,面對美食不能放開肚子吃,十分痛苦。其實,中醫(yī)里有一些降血糖不錯的糖尿病食療方,大家不妨嘗試下。
急降血糖的小秘方,用的是常見的兩味藥
我們今天要介紹的這個食療方——青錢柳薏仁茶,只需兩味藥,就是青錢柳和薏仁,做法簡單,降血糖的效果也很好。
青錢柳——天然胰島素
青錢柳有個外號叫“天然胰島素”,糖尿病患者應(yīng)該都聽說過,向紅丁教授(我國糖尿病治療首席專家、中華高血糖協(xié)會理事長)曾經(jīng)這樣評價青錢柳:“青錢柳在降血糖、減輕癥狀、防治并發(fā)癥三個方面將發(fā)揮重要作用。”
北京藥用植物研究所曾做過一項研究,讓1000名高血糖患者連續(xù)半年飲用青錢柳茶,結(jié)果他們的空腹血糖明顯下降,體內(nèi)胰島素濃度逐漸升高,外圍組織的胰島素受體數(shù)也有所提高。
薏仁——降糖消腫有一套
薏仁降血糖的效果沒有青錢柳那么明顯,但薏仁里的薏仁多糖可抑制肝糖原分解、肌糖原酵解,抑制糖異生,使得血糖降低,同時預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,另外有研究證實,兔子食用了薏仁里的薏米油和薏米素后發(fā)生了輕度降血糖的現(xiàn)象。
薏仁對糖尿病最明顯的作用是利水消腫,糖尿病人常有下肢浮腫的癥狀,這是糖尿病并發(fā)癥——糖尿病腎病導(dǎo)致的,腎病會導(dǎo)致體內(nèi)水分聚集無法順利排出,而薏仁的利水消腫正好可以大大改善這種情況,促進(jìn)水分排出,減輕浮腫癥狀,另外薏仁還有減肥的功效,適合肥胖型的糖尿病人。
青錢柳薏仁茶的具體做法
說了那么多,回歸正題,青錢柳薏仁茶具體怎么做呢?如下:
干薏仁5克,炒至微微發(fā)黃后,冷水浸泡一小時,加水煮一小時后,放入10克干的青錢柳葉,煮開后即可,飯后飲用,早晚一次。
青錢柳薏仁茶這個方子中醫(yī)臨床用得很多,網(wǎng)上也有很多類似的袋泡茶,降血糖的效果不錯,但假貨也多,購買時記得看好成分。
不過無論哪種食療方,個人體質(zhì)不同,吸收情況不一樣,效果也千差萬別,所以并不建議單純地食療,而放棄正規(guī)的降血糖治療,對抗糖尿病是場持久戰(zhàn),食療、藥物、飲食、運動、心理每一項都很重要,相輔相成,做好了,愉快地過日子并不難。
買2送1送原品
健客價: ¥68達(dá)格列凈片:FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運動改善血糖控制。 津力達(dá)顆粒:益氣養(yǎng)陰,健脾運津。用于II型糖尿病氣陰兩虛證,癥見:口渴多飲,消谷易饑,尿多,形體漸瘦,倦怠乏力,自汗盜汗,五心煩熱,便秘等。
健客價: ¥928調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198捷諾達(dá)配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥328臌癥丸:利水消腫,除濕健脾。用于臌癥,胸腹脹滿,四肢浮腫,大便秘結(jié),小便短赤。 健康補脾丸:健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價: ¥1600硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥748改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價: ¥36適應(yīng)癥為改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價: ¥34改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法·運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。
健客價: ¥43改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價: ¥26改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動療法沒有得到明顯效果時,或者患者除飲食療法、運動療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒有得到明顯效果時。)
健客價: ¥19改善糖尿病餐后高血糖。
健客價: ¥48鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥519貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥1600改善2型糖尿病患者餐后高血糖(限用于經(jīng)飲食、運動療法不能有效控制血糖的患者或在飲食、運動療法的基礎(chǔ)上加用α-葡萄糖苷酶抑制劑后仍不能有效控制血糖的患者)。
健客價: ¥84適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥55高血糖的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動脈硬化,此時尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時,配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒藥活血止痛?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒藥等均具有改善周圍血液循環(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價: ¥150