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糖尿病并發(fā)癥 預(yù)防糖尿病足日常應(yīng)該如何調(diào)理

2017-10-19 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:指甲是不少細(xì)菌滋生的溫床,指甲與皮膚之間的間隙很容易會讓污垢積累,而且當(dāng)指甲太長的時(shí)候也很容易會劃傷我們的皮膚,所以出于這些原因,糖尿病患者日常是應(yīng)該多剪指甲的。

   糖尿病的可怕的地方在于長期高血糖帶來的一系列并發(fā)癥。高血糖并發(fā)癥中糖尿病足是最為常見的。糖尿病足不同于一般的皮膚病,傷口很容易出現(xiàn)細(xì)菌感染,如果護(hù)理不當(dāng)輕微的就需要縫合傷口,嚴(yán)重的則需要截肢。那么,預(yù)防糖尿病足日常應(yīng)該如何調(diào)理?

 
  1、勤剪指甲:指甲是不少細(xì)菌滋生的溫床,指甲與皮膚之間的間隙很容易會讓污垢積累,而且當(dāng)指甲太長的時(shí)候也很容易會劃傷我們的皮膚,所以出于這些原因,糖尿病患者日常是應(yīng)該多剪指甲的。
 
  在剪指甲的時(shí)候需要十分小心,因?yàn)殇h利的指甲刀可能會劃傷我們的皮膚,這里推薦每次剪指甲的時(shí)候留出1毫米左右的長度,剪得太短,也會讓本來應(yīng)該保護(hù)的地方暴露在空氣中,反而更容易出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況。老年糖尿病患者大多都有老化問題,建議在保持視野清晰的情況下才自行剪指甲,如果已經(jīng)視力模糊,行動不便就要在家人的幫助下完成了。
 
  2、治療腳氣出現(xiàn)腳氣就說明已經(jīng)出現(xiàn)真菌感染情況,如果不及時(shí)應(yīng)對,可能會發(fā)展成大問題。單純的真菌感染對比細(xì)菌感染可能不會引發(fā)什么大問題,但是可能會出現(xiàn)交叉感染情況,當(dāng)細(xì)菌感染再結(jié)合真菌感染,治療難度將會進(jìn)一步上升。
 
  3、預(yù)防腳傷:就是指日常中常見的腳步損傷,例如走路久了腳上起了小水泡,鞋子里進(jìn)沙了,皮膚被磨損,冬天皮膚皸裂等,糖尿病患者都需要重視。糖尿病患者對于這類皮膚問題都不能像常人那樣待身體自然愈合,建議都需要做一點(diǎn)簡單的處理,例如用創(chuàng)可貼貼上傷口上起到保護(hù)創(chuàng)面的作用,但是貼的時(shí)間不宜太長,會不利于傷口恢復(fù)。
 
  4.、警惕凍傷或燙傷:天氣轉(zhuǎn)冷就需要注意做好腳部保暖措施,預(yù)防腳部凍傷或者出現(xiàn)凍瘡等情況。但在保暖的同時(shí)要警惕燙傷,冬天泡腳時(shí)間過長可能會出現(xiàn)這個(gè)問題,糖尿病的周圍神經(jīng)變得遲鈍,感受到的溫度可能比常人稍有偏差。長時(shí)間用熱水泡腳,會出現(xiàn)水皰、潰瘍等情況。所以糖尿病患者在泡腳的時(shí)候,可以適當(dāng)準(zhǔn)備一支溫度計(jì)預(yù)防這種情況發(fā)生。一般來說泡腳的水溫以接近人體體溫為宜,不宜超過40℃,時(shí)間也不宜太長,控制在15~20分鐘比較適合。
 
  5、選對鞋、襪:糖尿病患者的鞋襪一定要寬松,太緊會減慢腳步的血液循環(huán),可能會出現(xiàn)血液瘀滯。在鞋子的選擇上選擇鞋口寬松、平底、鞋墊稍微厚一點(diǎn)的,襪子也盡量選擇比較易穿寬松的。在穿鞋前也要適當(dāng)檢查下鞋子中有沒有進(jìn)沙子,以防走路的時(shí)候中招。
 
  以上就是糖尿病患者日常對足部保健建議,得了糖尿病除了接受正確的治療外,在日常生活上也要比其他人做得更多,除了以上的建議外,日常的血糖監(jiān)測也是少不了的,當(dāng)出現(xiàn)皮膚破損問題一定要去醫(yī)院接受相關(guān)的治療。
 
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