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血糖波動(dòng)比高血糖危害更大!聽(tīng)專家詳解血糖波動(dòng)大原因及如何應(yīng)對(duì)

2017-07-26 來(lái)源:糖友管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:臨床研究證實(shí):血糖波動(dòng)的危害比穩(wěn)定性高血糖還要大!因此,對(duì)血糖既要嚴(yán)格控制,又要減少波動(dòng),切忌片面強(qiáng)調(diào)對(duì)血糖的嚴(yán)格控制,而忽視對(duì)血糖平穩(wěn)的要求。

  糖尿病人在檢測(cè)血糖的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)一天之內(nèi)血糖值相差比較大,某個(gè)時(shí)期內(nèi)用同樣的方法治療糖尿病,但血糖值也不相同,這是血糖不穩(wěn)定的表現(xiàn)。臨床研究證實(shí):血糖波動(dòng)的危害比穩(wěn)定性高血糖還要大!因此,對(duì)血糖既要嚴(yán)格控制,又要減少波動(dòng),切忌片面強(qiáng)調(diào)對(duì)血糖的嚴(yán)格控制,而忽視對(duì)血糖平穩(wěn)的要求。那么,血糖為什么會(huì)經(jīng)常波動(dòng)?糖尿病人血糖波動(dòng)大怎么辦?一起來(lái)看看專家的解答。

  一、糖尿病人血糖波動(dòng)大的危害:

  1、高血糖波動(dòng)會(huì)增強(qiáng)氧化性應(yīng)激,并促進(jìn)內(nèi)皮細(xì)胞凋亡,對(duì)糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展起到了推動(dòng)作用,同時(shí)反復(fù)波動(dòng)的高糖環(huán)境對(duì)內(nèi)皮細(xì)胞形態(tài)和功能的損害比持續(xù)穩(wěn)定的高糖更為嚴(yán)重;

  2、組織細(xì)胞對(duì)于穩(wěn)定的高血糖環(huán)境,具有一定的適應(yīng)能力,而當(dāng)處于反復(fù)波動(dòng)的高血糖環(huán)境時(shí),這種適應(yīng)能力欠缺,從而導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷及凋亡,促進(jìn)血管并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展;

  3、血糖反復(fù)波動(dòng),容易導(dǎo)致治療過(guò)程中頻繁發(fā)生低血糖,使交感神經(jīng)興奮性異常增高,從而增加心腦血管疾病的發(fā)生率及死亡率。

  二、糖尿病人血糖波動(dòng)大的原因:

  1、藥劑不足

  有的患者自行將藥物減量;有的長(zhǎng)期不查血糖,以致血糖升高后原來(lái)劑量未及時(shí)調(diào)整,會(huì)因藥物劑量不足,造成血糖升高,甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒。

  2、細(xì)菌感染

  糖尿病人抵抗力較弱,如果皮膚破了,很容易出現(xiàn)感染,而且感染很難較快得到控制,感染后,患者分泌比較多的應(yīng)激激素,會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

  3、應(yīng)激狀態(tài)

  糖尿病患者在身體處于感染、發(fā)燒等應(yīng)激狀態(tài)時(shí),升糖激素分泌增加,血糖就會(huì)升高。

  4、飲食不節(jié)

  正常進(jìn)餐后,血糖就會(huì)有較大的波動(dòng),如吃了一些高油、高脂的食品,就會(huì)使血液葡萄糖含量過(guò)高,導(dǎo)致血糖升高。

  5、大量飲酒

  過(guò)量飲酒會(huì)后由于糖代謝障礙,會(huì)引起高血糖,還可能導(dǎo)致酒精性肝損害。

  6、睡眠不好

  睡覺(jué)不好也會(huì)對(duì)血糖波動(dòng)有很大影響。如果一個(gè)人失眠的話,那么他第二天血糖可能就很高。

  7、長(zhǎng)期便秘

  長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂,血液循環(huán)不利,影響血糖。

  8、運(yùn)動(dòng)影響

  糖尿病的病人需要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng),如果不運(yùn)動(dòng)的話,血糖水平就會(huì)波動(dòng),但是如果運(yùn)動(dòng)的太劇烈,血糖也會(huì)因?yàn)閼?yīng)激、體內(nèi)激素的變化,引起血糖升高。

  9、氣候因素

  寒冷剌激可促進(jìn)腎上腺素分泌增多。肝糖原輸出增加,肌肉對(duì)葡萄糖攝取減少,而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗,注意補(bǔ)充水分,否則血液濃縮而血糖增高。

  10、情緒變化

  當(dāng)人出現(xiàn)情緒變化時(shí)會(huì)對(duì)體內(nèi)的激素產(chǎn)生影響,如在發(fā)怒、激動(dòng)、哭泣的時(shí)候,腎上腺素分泌就會(huì)增多,從而使血糖波動(dòng)。

  三、糖尿病人血糖波動(dòng)大怎么辦?

  1、降低空腹血糖的波動(dòng)性

  長(zhǎng)效胰島素類似物能夠更好地模擬基礎(chǔ)胰島素分泌,沒(méi)有明顯的血藥濃度高峰,作用平穩(wěn)而持久,對(duì)降低空腹血糖波動(dòng)性效果較好,不僅能使血糖得到嚴(yán)格控制而且低血糖的危險(xiǎn)性顯著降低。

  2、降低餐后血糖的波動(dòng)性

  超短效胰島素類似物對(duì)降低餐后血糖的波動(dòng)性效果較好,具有恢復(fù)早時(shí)相胰島素分泌,起效迅速、達(dá)峰快、作用持續(xù)時(shí)間短等特點(diǎn),藥效高峰與餐后血糖高峰同步性好,能有效降低餐后高血糖而不容易發(fā)生低血糖,全天24小時(shí)血糖曲線波動(dòng)相對(duì)較小。

  3、改進(jìn)胰島素輸注方式

  一日多次胰島素皮下注射的傳統(tǒng)給藥方式不符合生理性胰島素分泌模式,胰島素作用與血糖濃度同步性差,導(dǎo)致血糖忽高忽低,波動(dòng)性較大。而胰島素泵可以模擬生理性胰島素分泌,在血糖良好控制的同時(shí),顯著降低血糖的波動(dòng)。

 

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