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糖尿病的并發(fā)癥你都知道哪些 糖尿病患者吃東西要細(xì)嚼慢咽

2017-04-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:吃東西太快,對消化道負(fù)擔(dān)過重。無論是健康人還是糖尿病人,都是要避免的,我們提倡細(xì)嚼慢咽。對糖尿病來說,吃飯?zhí)?,會影響食物營養(yǎng)成分的充分吸收。

  糖尿病的并發(fā)癥對患者的傷害是很大的,很多人也都擔(dān)心患上這種病,一擔(dān)患上就要積極的治療,好的治療對患者是有好處的,盡管糖尿病的癥狀特征是比較明顯的,但是很多人對于這種疾病并不是很了解,那么,糖尿病的并發(fā)癥都有哪些呢?下面,專家就來為大家介紹一下相關(guān)知識。

  一、糖尿病導(dǎo)致視力障礙:這是糖尿病常見的并發(fā)癥之一,如果一個人出現(xiàn)明顯的視力下降,例如看書或是計算機(jī)等都會引發(fā)眼睛勞累,并經(jīng)常發(fā)生視網(wǎng)膜發(fā)炎、眼底出血的癥狀。

  二、糖尿病導(dǎo)致牙齒發(fā)炎:牙齒對于我們來說是很重要的,大家在平時一定要多加注意,對于兒童來講在7、8歲的時候出現(xiàn)牙齒脫落是正常的現(xiàn)象,但是如果是承認(rèn)在無意間牙齒會浮會掉落,經(jīng)常發(fā)生牙周炎和牙齦發(fā)炎,甚至齒槽時常有結(jié)膿。

  三、手腳四肢會出現(xiàn)麻木或者抽筋的情況:這也是糖尿病患者常會出現(xiàn)的并發(fā)癥,很多疾病的發(fā)生與各種因素都有明顯的聯(lián)系,其實(shí)此病也有病發(fā)的因素,例如發(fā)生頑固性的手腳麻痹及陣痛感,有些人腳底輕微麻麻而沒感覺,也有人夜間小腿經(jīng)常會抽筋。

  糖尿病很多的人是不怎么了解的,但是造成糖尿病的原因是很多的,糖尿病是一種很嚴(yán)重的疾病,生活中人們需要了解這種疾病的癥狀。糖尿病發(fā)生并不是無緣無故的,糖尿病患者要細(xì)嚼慢咽的好處?

  糖尿病患者,吃飯速度過快,會使得胰島素抵抗問題更嚴(yán)重。另外,細(xì)嚼慢咽還能使糖尿病人增加飽腹感。

  吃東西太快,對消化道負(fù)擔(dān)過重。無論是健康人還是糖尿病人,都是要避免的,我們提倡細(xì)嚼慢咽。對糖尿病來說,吃飯?zhí)欤瑫绊懯澄餇I養(yǎng)成分的充分吸收。

  研究證明,吃飯?zhí)斓娜瞬“l(fā)糖尿病風(fēng)險是健康人的兩倍。如果不細(xì)嚼慢咽對糖友更不利。

  糖尿病患者要細(xì)嚼慢咽主要有這幾個原因。我們是以糧食為主食、淀粉,口腔中未充分嚼的話,口腔中淀粉酶,未發(fā)揮作用,就快速下到胃里。這樣就只有靠胰臟,分泌淀粉酶來消化。隨之就帶來了危害。

  第一,糖尿病人沒有細(xì)嚼慢咽會使胰臟分泌淀粉酶,加重它的負(fù)擔(dān)。

  第二,細(xì)嚼慢咽的話,口腔中淀粉酶起作用,這時糖分是慢慢地到血液中。如果到胃后,由胰臟淀粉酶一下涌入,就會引起糖尿病人的血糖迅速上升。

  第三,沒有細(xì)嚼慢咽導(dǎo)致糖分吸收延的話,導(dǎo)致一次性,大量糖分涌到血液中。這會使糖尿病人的胰島素分泌缺陷暴露出來。

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