糖尿病患者如何避免皮膚瘙癢?瑞京糖尿病醫(yī)院專家介紹。糖尿病可以引發(fā)多種并發(fā)癥,皮膚瘙癢就是糖尿病患者最常見的一種皮膚并發(fā)癥。糖尿病人皮膚瘙癢,首要任務(wù)就是控制血糖,把血糖控制在正常范圍內(nèi),血糖值,糖尿病人的皮膚瘙癢感就會得到緩解,當瘙癢難忍時,盡量避免抓撓,應到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下解決皮膚問題。
樂觀豁達,保持心情舒暢:糖尿病患者常因精神緊張、焦急、憂慮、發(fā)怒、恐懼、激動等使病情加重,甚至發(fā)生酮癥酸中毒。相反,當情緒緊張消除或感到安全和滿足時,糖尿減少,胰島素需要量也減少,因此糖尿病患者應保持樂觀和情緒穩(wěn)定,避免壓力過大,閑暇多培養(yǎng)種花植草、讀書等良好的興趣愛好,陶冶情操。
堅持鍛煉,多多活動:適當?shù)腻憻捇顒?,能促進新陳代謝,改善肌糖原的氧化代謝及心血管功能,使最大攝氧量增加,減少糖尿病的心血管并發(fā)癥。同時,運動可促進葡萄糖透入肌肉細胞,促使肌肉和組織對糖的利用,從而降低血糖,減少尿糖,并減少胰島素的需要量。
調(diào)理飲食,從口開始:中醫(yī)學認為糖尿病的成因是身體長期陰虛燥熱,導致內(nèi)分泌失調(diào),影響血糖。因此飲食的首要原則是避免會引致身體燥熱的食物,包括煎炸、辛辣之品及精加工的食物(如即食及罐頭食物)。此外,亦應戒吃高脂肪及高糖食物(如肥肉、汽水、糖水、蛋糕及蜜餞等)。
糖尿病患者應攝取充足的營養(yǎng):多吃滋補且低熱量的食物(如海參、鮑魚、菇類、木耳等)、高纖維食物(如糙米、全麥面包)、蔬菜、水果(如橙子、藍莓,但高糖分水果如西瓜、香蕉則應避免)。此外,飲食應定時定量,以清淡為主。減少外出進食,以免進食過多高脂肪食物。
復方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥75養(yǎng)血祛風,燥濕止癢。用于皮膚瘙癢,蕁麻疹。
健客價: ¥19消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥34消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥16消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥15.5苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風止癢,潤腸通便。用于血虛風燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價: ¥40消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥39消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥24清熱解毒,燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊所引起的丘疹性蕁麻疹,夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價: ¥38苗醫(yī):造內(nèi)檔祛卡,怡象汗吳靳,照夫者:寫嘎發(fā),雪皮風癥。 中醫(yī):清熱燥濕,養(yǎng)血止癢。用于血熱風燥所致的皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥45苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風止癢,潤腸通便。用于血虛風燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價: ¥25養(yǎng)血活血,清熱利濕,祛風止癢。用于風熱外襲所致過敏性鼻炎出現(xiàn)的鼻炎,鼻塞,噴嚏及蕁麻疹,丘疹性蕁麻疹出現(xiàn)的皮膚瘙癢等癥狀的緩解。
健客價: ¥22