隨著人們生活水平的提高,高熱量、高脂肪、高蛋白飲食習(xí)慣越來越多,肥胖癥增加的同時(shí),肥胖的2型糖尿病患者也越來越多。中國(guó)2型糖尿病患者發(fā)病率高,其中肥胖成為糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn),我們應(yīng)該如何更好的控制糖尿病合并肥胖的發(fā)生?
糖尿病合并肥胖的特點(diǎn)
?。?)發(fā)病率高,呈上升趨勢(shì);肥胖阻礙正常糖代謝并導(dǎo)致胰島素抵抗,加劇2型糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生;
(2)減輕體重可以改善胰島素抵抗、降低血糖、延緩腎功能衰退、改善心血管疾病的危險(xiǎn)因素;
糖尿病合并肥胖如何診斷?
?。?)符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn);
(2)BMI≥24kg/m2為超重;BMI≥28kg/m2為肥胖;
?。?)腰圍男性≥90cm或女性≥85cm為腹型肥胖;
糖尿病合并肥胖的控制目標(biāo)?
血糖(mmol/L)
空腹4.4-7.0、非空腹:<7.0、HbA1c<7%
血壓(mmHg)
140/90
血脂(mmol/L)
TC<4.5;TG<1.7;HDL-C:男性>1、女性>1.3;
LDL-C:合并冠心?。?.8/未合并冠心病<2.6;
BMI(kg/m2)
?。?4
腰圍(cm)
男性<85;女性<80
糖尿病合并肥胖的治療?
(1)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療:控制總能量、培養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食習(xí)慣,合理分配蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例;
?。?)運(yùn)動(dòng)治療:有氧運(yùn)動(dòng)為主,注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間等要素,并注意預(yù)防低血糖的發(fā)生;
(3)心理干預(yù):專業(yè)心理醫(yī)生或者糖尿病??漆t(yī)生的心理指導(dǎo),改善生活方式;
?。?)藥物治療:(注:4-1-4:4種降低體重、1種中性,4種升高體重)
?。?)手術(shù)治療:保證患者具備足夠的胰島β細(xì)胞功能,掌握好手術(shù)適應(yīng)證及禁忌證;
糖尿病合并肥胖的監(jiān)測(cè)?
(1)血糖監(jiān)測(cè),一般每3-6個(gè)月測(cè)HbA1c;
?。?)體重監(jiān)測(cè):體重降幅至少>3%;
?。?)注意心血管相關(guān)指標(biāo)、聯(lián)合使用其他用藥對(duì)治療的影響。
純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價(jià): ¥249調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(zhǎng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198買2送1 買5送3送的都是原品
健客價(jià): ¥88養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥36.5益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰,明目生津,潤(rùn)腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習(xí)慣性便秘,痔瘡出血。
健客價(jià): ¥178滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià): ¥69.8益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158