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我國(guó)糖尿病人的發(fā)病率超過10%，全國(guó)有糖尿病人過億，而糖尿病足正是糖尿病的慢性并發(fā)癥之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在“糖友”中，糖尿病足的發(fā)生率約60%-70%。
導(dǎo)致糖尿病足有兩大原因：
血管閉塞和神經(jīng)病變。當(dāng)糖尿病病人的病程比較長(zhǎng)，加上血糖控制不好時(shí)，就容易引起下肢血管閉塞、缺血，繼而雙腳不知疼痛、不知瘙癢、無法感知溫度等一系列癥狀。
對(duì)于糖尿病人來說，要每天檢查足和下肢，看看足趾間、足底是否有創(chuàng)傷、發(fā)紅、感染、磨損、流液、腫脹和擦傷。如不能看見自己的足底，可以使用一面鏡子或請(qǐng)別人幫忙。發(fā)生足部外傷或感染時(shí)，應(yīng)及早去醫(yī)院治療。
泡腳但要注意水溫
那是不是糖尿病患者就不能泡腳了呢？那也不是，胡祝虹說，如果你腿腳感覺冷，則是由于血管閉塞，泡腳時(shí)可以用點(diǎn)活血的藥材；如果是神經(jīng)病變則會(huì)感到雙腳麻木、刺痛，則可以用些藥，增加神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)。
要泡腳，水溫不要過高，切勿燙傷。此外，每天用溫水和中性肥皂盒溫水洗腳，注意洗凈趾縫。趾甲前端應(yīng)剪平錯(cuò)光，防止其向皮膚內(nèi)生長(zhǎng)。
同時(shí)，要穿清潔、干燥的襪子，襪子上不可有破洞或補(bǔ)丁。穿合適、松軟的鞋子，盡量少穿皮鞋，切勿赤腳行走。到了秋冬季節(jié)，尤其要注意腳的保溫和防裂。
當(dāng)然，還有最最重要的一點(diǎn)，那就是要控制好血糖。
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