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糖尿病與口腔的關(guān)系

2017-02-09 來源:糖友無憂網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不可貪涼、貪刺激,要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。對于刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱,太粗糙太堅硬的油膩食物,如炸雞腿、炸牛排等都盡量少吃。

   夏季要多注意口腔健康,預防口腔四病

 
  在糖尿病病人中可以見到各種口腔病變,如口腔黏膜病變、齲齒和牙周病等等,其中一部分與目前或長期糖尿病控制有關(guān)??谇徊∽兛梢宰鳛榘l(fā)現(xiàn)糖尿病的線索,而且在一定程度上與糖尿病互相影響??谇火つげ〉陌Y狀包括嘴干,口唇黏膜灼痛、淤血、水腫或痛性干裂,病人的口腔黏膜抵抗力下降,細菌和真菌生長,嚴重者可引起球菌或酵母菌性口炎,甚至造成組織壞死。多數(shù)人認為血糖控制不佳者,齲齒發(fā)生的機會增多,而且齲洞進展迅速,牙齒破壞嚴重。有人認為這是由于病人唾液流量減少,沖洗作用減弱,而且唾液中含糖量增加的結(jié)果。糖尿病病人得牙周病的機會增多,病人常有牙齦充血、腫脹、牙齦增生,最終導致牙槽骨破壞和牙齒松動,不少病人年齡不大卻滿口牙脫落殆盡,因而顯得老態(tài)龍鐘。
 
  根據(jù)研究口腔病的最新觀點,口腔是一個微生態(tài)環(huán)境,當這個環(huán)境的平衡被打破就會出現(xiàn)各種各樣的口腔亞健康問題。而現(xiàn)在正處于夏季,夏季是一年四季中最炎熱的季節(jié),這時候的人體新陳代謝、氣血運行都非常旺盛,口腔的微生態(tài)環(huán)境也會隨之發(fā)生一些改變,下面給大家舉例說明一些病癥來更好的幫助大家預防它們的出現(xiàn)。
 
  夏季要預防口腔四?。?/div>
 
  口腔潰瘍
 
  在炎炎夏日來臨之際,很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季晝長夜短,人們通常晚睡或者熬夜,許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒,而飲食習慣最容易造成口瘡的發(fā)作。
 
  口臭
 
  口臭作為一種疾病,已引起越來越多的口腔醫(yī)生的重視和人們的廣泛關(guān)注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛(wèi)生等均可引發(fā)口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統(tǒng)性疾病也與口臭相關(guān)。睡眠不足、精神緊張、過度疲勞,可引發(fā)暫時性生理性口臭。
 
  牙髓炎
 
  等牙痛相關(guān)疾病夏天人們都喜食冷飲,強烈的冷刺激可使較嚴重的齲齒發(fā)生疼痛,此時再不治療就有可能引發(fā)牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥。兒童經(jīng)常食用含糖量較高的飲料及冰淇淋,也是引發(fā)齲齒的主要原因之一。
 
  牙周炎
 
  當出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時,表明牙周炎已經(jīng)存在。夏季晝長夜短,人們睡眠不足、食欲不振,身體抵抗力下降,為牙周炎的進一步發(fā)展甚至急性發(fā)作提供了條件。一旦出現(xiàn)上述癥狀應及時就醫(yī)。
 
  口腔健康小貼士
 
  1、不可貪涼、貪刺激,要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。對于刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱,太粗糙太堅硬的油膩食物,如炸雞腿、炸牛排等都盡量少吃。
 
  2、要調(diào)整自己的狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。首先要注意保證充足的睡眠,控制自己的情緒。因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗的好心態(tài)。
 
  3、不要偷懶,更要注意口腔衛(wèi)生。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣是十分有必要的。另外,可用鹽開水、生理鹽水、藥物漱口液等漱口,使用牙線清理口腔,減少口腔細菌。
 
  4、不要挑食,要注意營養(yǎng)搭配。夏天要盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
 
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