糖尿病性白內(nèi)障的天然營(yíng)養(yǎng)素治療

2017-02-08 來(lái)源：糖友無(wú)憂網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：槲皮素存在于很多食物當(dāng)中，如洋蔥、蘋果和茶葉。最近有研究得出結(jié)論，如果攝入數(shù)量過(guò)高，槲皮素有可能造成細(xì)胞DNA損傷。然而眾多體外試驗(yàn)都顯示，槲皮素是一種抗癌物，對(duì)多種癌癥細(xì)胞都具有抗癌作用。

　　糖尿病性白內(nèi)障是糖尿病的重要并發(fā)癥，天然營(yíng)養(yǎng)療法可以預(yù)防甚至逆轉(zhuǎn)白內(nèi)障的病理變化。

　　類黃酮

　　類黃酮是一大類在植物界中廣泛存在的可食用的多酚類物質(zhì)，被認(rèn)為具有抗氧化作用，對(duì)人體具有營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療價(jià)值，如抗病毒、抗癌、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等。由于類黃酮可以清除氧自由基，并可以影響醛糖還原酶的作用，因而可以保護(hù)人體細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的傷害。動(dòng)物試驗(yàn)和體外研究都證實(shí)類黃酮是一類強(qiáng)大的醛糖還原酶抑制劑，可以阻止白內(nèi)障的形成。不幸的是，目前還沒(méi)有充分的人體研究證據(jù)來(lái)支持。如果按照推薦用量（每日三次，每次400毫克）服用類黃酮，一般被認(rèn)為是安全的。

　　槲皮素

　　槲皮素存在于很多食物當(dāng)中，如洋蔥、蘋果和茶葉。最近有研究得出結(jié)論，如果攝入數(shù)量過(guò)高，槲皮素有可能造成細(xì)胞DNA損傷。然而眾多體外試驗(yàn)都顯示，槲皮素是一種抗癌物，對(duì)多種癌癥細(xì)胞都具有抗癌作用。

　　α-硫辛酸

　　α-硫辛酸在細(xì)胞的水質(zhì)和脂質(zhì)部位都可以發(fā)揮作用，因此被稱為”萬(wàn)能抗氧化劑”。科學(xué)研究證實(shí)α-硫辛酸具有抑制醛糖還原酶的作用。由于α-硫辛酸具有一定的降糖作用，還可以改善糖尿病神經(jīng)病變癥狀，所以尤其適合糖尿病患者使用。

　　α-硫辛酸還可以更新其他抗氧化劑（如維生素C和維生素E），提高細(xì)胞內(nèi)谷胱甘肽的水平。事實(shí)上，所有白內(nèi)障的發(fā)生都與α-硫辛酸缺乏有關(guān)聯(lián)。α-硫辛酸水平會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而降低，常用補(bǔ)充劑量為200毫克，每日三次。