炎炎夏日,人們在運動后會大汗淋漓,在涼爽的地方或者休息時出汗會少,這是人體交感神經(jīng)對外界環(huán)境的調(diào)節(jié)作用??墒怯行┤藭霈F(xiàn)出汗異常,比如說天熱的時候不出汗,又或者說天氣涼爽卻滿頭大汗。這時糖尿病患者一定要多加注意,因為血糖控制不佳會導致一些出汗異常的問題出現(xiàn),糖友們一定要多加留意毛孔里的健康。
足部出汗減少
糖尿病足是糖尿病嚴重慢性并發(fā)癥之一,當足部出現(xiàn)問題時,一定要引起足夠的重視。一些糖尿病患者病情發(fā)展到一定階段,會出現(xiàn)足部自主神經(jīng)功能異常,引起出汗減少、皮膚干燥。糖友切莫忽視這些細小的身體變化,一定要及時咨詢醫(yī)生足部出汗減少的原因,要及時治療,減少足部傷害。所有的糖尿病患者應該每年至少做1次足部檢查,有糖尿病足危險因素的應該檢查更加頻繁,至少每3~6個月檢查1次。
上肢或頭部出汗增多
血糖控制不佳會使患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能病變,其中一方面為調(diào)節(jié)汗腺分泌的神經(jīng)病變,表現(xiàn)為上肢或頭部出汗增多,比如說在正常的室溫下卻大量出汗,甚至大汗淋漓。糖友夏季出汗增多一定要小心病菌感染,比如說酵母菌感染多發(fā)生在皮膚潮濕的部位,比如口腔、腋下、乳房下方,現(xiàn)在天氣炎熱,糖友們一定要控制好血糖,謹慎預防。
低血糖引起大汗
低血糖是糖尿病患者經(jīng)??赡軙l(fā)生的急性并發(fā)癥。當糖尿病患者因為藥物、飲食或者運動等原因發(fā)生低血糖時,可出現(xiàn)心悸、焦慮、出汗、饑餓感等癥狀,所以當糖尿病患者出現(xiàn)大汗并伴有以上這些癥狀時,首先要考慮是否發(fā)生了低血糖。另外需要提醒廣大糖友,一定要隨身攜帶一些可以升糖的小零食,以備不時之需。
一些患者會有夜間出汗的情況,早上起來后,會發(fā)現(xiàn)褥子、枕頭已經(jīng)濕了,并且感覺晚上做噩夢,早上起來還會覺得頭疼、勞累,這些癥狀都提示您可能發(fā)生了夜間低血糖。當患者出現(xiàn)夜間低血糖,一定要及時聯(lián)系醫(yī)生,以免發(fā)生危險。
全身多汗
一些老年人平時沒有糖尿病的癥狀,也不知道自己患有糖尿病,但是會出現(xiàn)低體溫、多汗等癥狀,不知道是什么原因引起的,最后去醫(yī)院檢查后竟然被診斷為糖尿病,結(jié)果讓人大跌眼鏡。所以當老年人出現(xiàn)不明原因的全身多汗,一定要注意是否得了糖尿病,糖尿病患者一定要做到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療以積極控制并發(fā)癥發(fā)生。
情緒變化引起的出汗也要重視
很多糖尿病患者會存在心理問題,尤其是焦慮。已經(jīng)有研究顯示糖尿病患者中焦慮的發(fā)病率大大高于普通人群。一些糖尿病患者存在緊張焦慮等情緒,但是卻不想讓家人知道,以免大家擔心。在別人面前會表現(xiàn)的比較輕松,但是一般人在有緊張焦慮等情緒時,會伴有出汗癥狀。旁人可以通過出汗判斷出其存在不良情緒,給予患者心理支持,以便能控制好血糖。