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記住這十點(diǎn),讓糖尿病患者的皮膚舒服些

2016-10-25 來源:糖尿病醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有的人覺得身上癢,就用很熱的水洗澡,想燙麻了就不癢了。其實(shí),熱水會(huì)洗掉皮膚表面的油脂,使皮膚更加干燥,然后就更加癢。所以,平時(shí)用溫度適中的水洗澡就可以了。如果可能,要適度減少沐浴的次數(shù)。

  糖尿病會(huì)影響著身體的各個(gè)方面,其中也包括皮膚。有1/3的糖尿病患者被各種皮膚疾病困擾著,而其實(shí)相當(dāng)一部分問題,如果注意到以下幾個(gè)方面,都能比較好地預(yù)防,或者在早期就恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行治療。

  您可以從以下幾個(gè)方面著手,更好地遠(yuǎn)離糖尿病皮膚問題:

  1.控制血糖

  血糖高的患者抵抗力差,而體內(nèi)的高血糖又會(huì)滋生更多的病菌,更容易引起感染,也會(huì)帶來一系列更嚴(yán)重的問題。

  2.避免洗澡水過熱

  有的人覺得身上癢,就用很熱的水洗澡,想燙麻了就不癢了。其實(shí),熱水會(huì)洗掉皮膚表面的油脂,使皮膚更加干燥,然后就更加癢。

  所以,平時(shí)用溫度適中的水洗澡就可以了。如果可能,要適度減少沐浴的次數(shù)。

  3.干燥部位適當(dāng)保濕

  假如覺得皮膚干燥,可以洗完澡后用一些常規(guī)的護(hù)膚乳液。但不要涂在腳趾縫里,過度濕潤的環(huán)境可能造成真菌滋生。

  4.環(huán)境加濕

  在寒冷干燥的季節(jié),保持室內(nèi)合適的濕度,可以用加濕器,適當(dāng)多喝白開水。

  5.避免抓破皮膚

  盡量不要去使勁抓干燥瘙癢的皮膚,很容易造成皮膚破損,引起感染。局部皮膚濕潤可以預(yù)防皸裂,尤其是在冬天。

  6.出汗部位保持清潔干燥

  可以在容易出汗的皮膚褶皺處,如腋窩、腹股溝等部位,適當(dāng)使用爽身粉,保持干燥。

  7.足部護(hù)理

  每天檢查足部是否有傷口。穿著寬松適腳的平底鞋,在穿前檢查有無異物。

  8.正確處理傷口

  小傷口可以用肥皂和清水進(jìn)行清潔后用消毒紗布包扎。不要隨便使用抗菌軟膏或者其他涂在傷口上的藥。一定要及時(shí)更換紗布,保持局部清潔和干燥。

  如果是大傷口、燒傷或感染,不要自行處理,應(yīng)該立即到醫(yī)院看醫(yī)生。

  9.不要用婦科洗劑

  女性不要隨便使用各種婦科洗劑,會(huì)破壞陰道局部的酸堿平衡,更易感染。

  10.及時(shí)就醫(yī)

  如果無法解決自己的皮膚問題,一定要及時(shí)去咨詢皮膚科醫(yī)生。

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