在血糖控制的漫長道路上，不僅是糖尿病病友，甚至包括一些醫(yī)生在內(nèi)，往往對(duì)空腹血糖比較重視，而對(duì)餐后高血糖的意義卻知之不多。這導(dǎo)致了在診斷糖尿病時(shí)或平時(shí)的血糖監(jiān)測(cè)中只抽空腹血化驗(yàn)，而不注重餐后血糖的檢測(cè)。其實(shí)，這樣做，既不利于糖尿病的早期診斷，也不能全面反映糖尿病控制的真實(shí)情況，是非常片面的。本文通過一位醫(yī)生與患者的對(duì)話展開一個(gè)病例，使醫(yī)生和患者進(jìn)一步認(rèn)識(shí)監(jiān)測(cè)餐后高血糖的重要意義。

　　患者：兩年前，單位體檢查出我有糖尿病，從那以后我一直堅(jiān)持用藥，其間多次化驗(yàn)空腹血糖基本正常，尿糖陰性，自己也沒啥不舒服。不過最近幾個(gè)月以來，開始感覺手腳發(fā)麻，看東西也模模糊糊的，并且尿里發(fā)現(xiàn)有蛋白，聽周圍的病友講，這些都屬于糖尿病的慢性并發(fā)癥。王主任，按說我的血糖控制得一直不錯(cuò)，怎么還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥呢?

　　王主任：你的空腹血糖控制得不錯(cuò)，但不知餐后血糖控制得怎么樣?

　　患者：我平時(shí)去醫(yī)院通常只查空腹血糖，偶爾查過兩次餐后血糖，好像都挺高的。當(dāng)時(shí)我覺得餐后血糖高與當(dāng)時(shí)的進(jìn)餐量過多有關(guān)，也沒太當(dāng)回事。

　　王主任：問題就出在這里。其實(shí)，人在一天當(dāng)中的大部分時(shí)間都處在餐后狀態(tài)(指進(jìn)餐后4～6小時(shí)內(nèi))，餐后血糖對(duì)全天的平均血糖影響比空腹血糖更大。對(duì)于糖尿病病友的血糖控制來說，餐后血糖可以比空腹血糖要高一些，但不能超出太多。餐后兩小時(shí)血糖的正常值應(yīng)該不超過7．8mmol／L，如果糖尿病病友的餐后兩小時(shí)血糖經(jīng)常超過11．1mmol／L，將會(huì)導(dǎo)致許多并發(fā)癥的發(fā)生，如眼底視網(wǎng)膜病變、腎臟病變、心腦血管病變、四肢麻木等。因此，糖尿病病友不僅要使空腹血糖控制滿意，而且要使餐后血糖保持在良好水平，這樣才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。

　　患者：我明白了，并發(fā)癥的罪魁禍?zhǔn)自瓉硎遣秃蟾哐牵磥?，餐后高血糖決不可小視。

　　王主任：不僅如此，餐后血糖還是早期診斷糖尿病的一個(gè)重要指標(biāo)，這是因?yàn)樵谔悄虿〉脑缙陔A段，空腹血糖往往不高，而只表現(xiàn)為餐后血糖高，這時(shí)如只測(cè)空腹血糖，很容易漏診。臨床調(diào)查顯示，檢查餐后血糖，可使糖尿病診斷平均提前3～5年。而現(xiàn)在很多糖尿病病友一經(jīng)診斷糖尿病就已經(jīng)有了并發(fā)癥，這與沒查餐后血糖而導(dǎo)致確診時(shí)間太晚不無關(guān)系。

　　患者邊聽邊點(diǎn)頭，接著問道：那究竟該怎樣監(jiān)測(cè)血糖才能避免餐后高血糖的發(fā)生呢？

　　王主任：對(duì)于糖尿病病友來說，僅監(jiān)測(cè)空腹血糖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要經(jīng)常監(jiān)測(cè)餐后血糖，即血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)當(dāng)全天候。理想的血糖控制水平是：空腹≤6．1rrrnol／L，餐后1小時(shí)≤8．3mmol/L，餐后2小時(shí)≤7．8mmol／L，餐后3小時(shí)≤6．1mmoI／L，全日無低血糖發(fā)生。對(duì)于老年人，為了減少低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，控制目標(biāo)可以在此基礎(chǔ)上適當(dāng)放寬。

　　患者接著又問：萬一出現(xiàn)餐后高血糖，應(yīng)該怎么辦呢?

　　王主任：這要視每個(gè)糖尿病病友的具體情況而定。控制餐后高血糖，在飲食上應(yīng)選擇富含膳食纖維的食物(粗雜糧、高纖維蔬菜等)，少食多餐；藥物可選擇。一糖苷酶抑制劑(如拜唐蘋)，這類藥物通過抑制小腸內(nèi)分解糖類的酶，延緩碳水化合物的降解和吸收，從而降低餐后血糖。另外，快速、短效的促胰島素分泌劑(如諾和龍)對(duì)控制餐后高血糖效果也很好；使用胰島素的患者，可選用超短效胰島素類似物(如諾和銳)于三餐前即刻注射。