孕婦血糖高需要注意什么?在孕期,準媽媽要按時測量血糖。測量血糖一般分為空腹和飯后,孕婦要確保血糖是正常的。那么,孕婦血糖高需要注意什么?
孕婦空腹血糖正常值
對于一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可,但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴格,規(guī)定孕婦空腹正常血糖值不超過5.1mmol/L;
孕婦餐后血糖正常值
孕婦餐后1小時血糖正常值:餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中,權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;
孕婦餐后2小時血糖正常值:餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。
孕婦血糖高怎么辦
如果第一次檢測發(fā)現(xiàn)血糖超標后,就要開始控制了。因孕后期的體重增長過快,很多準媽媽都在這時候形成孕期肥胖,肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標,為控制血糖,準媽媽可以請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜,然后嚴格按照孕期食譜進行飲食。另外,還要進行定期復(fù)查,一直到指標下降、順利生產(chǎn)。
控制孕婦血糖升高,保證胎兒的正常發(fā)育。孕期高血糖的膳食治療原則是:孕婦不減肥;按體型調(diào)整食物的結(jié)構(gòu)比例及熱量;進行少食多餐,最好分3大餐,3小餐;盡量少吃糖分高的水果;每天進食400-500克蔬菜,其中有色蔬菜不少于50%。
采取少食多餐的原則,為讓食物更好的消化吸收,準媽媽應(yīng)少吃肉多吃青菜,還要減少米飯的量,每日期水果不宜超過200克,且在兩餐之前食用。若擔心少吃水果滿足不了維生素的需要,則可多吃些新鮮蔬菜。注:少吃蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等含糖量高的水果,待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。
除高糖水果外,也應(yīng)禁食其他的甜食。甜食是大部分女性的喜歡的,準媽媽們也常會準備一些小零食,如巧克力、威化、餅干等。那么現(xiàn)在開始,為了自身和寶寶的健康,就要控制一下吃甜食的欲望了。如果準媽媽覺得餓了,可以選擇無糖食物,如無糖餅干、無糖豆?jié){。
該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。
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健客價: ¥558該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。
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