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我血糖偏高，生活飲食需要注意什么？

女45歲

2014-04-08 13:44

病情描述

請問血糖偏高的人，飲食方面應注意哪些？給點建議

醫(yī)生建議：2014-04-08 13:45

余醫(yī)生

你好：糖尿病病人不宜多吃水果水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸，引起血糖增高。因此，重癥糖尿病病人，不宜吃過多的水果。為預防低血糖的發(fā)生，病人應在醫(yī)生指導下，于兩頓飯之間或運動后食用少量水果，但應注意血糖和尿糖的變化

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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