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糖友眼睛干澀最好定期檢查

2015-12-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病人不適合戴隱形眼鏡,不但容易感染患角膜炎、瞼緣炎等,還容易造成眼睛干澀疼痛不舒服,糖尿病人可以佩戴框架眼鏡。

  眼睛干澀是兩眼干燥少津,滯澀不爽,易感疲勞的一種病癥。在秋燥季節(jié)特別是用眼較多的學(xué)生、知識分子和老年人常為該病所累,它不僅使人感到難受,時間長了還會影響人的視力。那么,糖尿病病友如何預(yù)防治療糖尿病引起的眼干眼澀呢?

  糖尿病病友飲食輔助治療眼干眼澀:

  根據(jù)飲食熱量計算攝入富含維生素a、b的含糖量少的食物,如:胡蘿卜、菠菜、卷心菜、牛奶、大豆、各種粗糧等,同時飲茶也是一個良好的習(xí)慣,茶葉中的茶多酚能夠減少電腦輻射,糖尿病眼干眼澀的人可適量飲用綠茶、菊花茶、決明子等。另外,科學(xué)家在貓的視網(wǎng)膜中發(fā)現(xiàn)了大量的?;撬?/a>,在此啟迪下,發(fā)現(xiàn)補充?;撬峥梢钥刂埔暰W(wǎng)膜病變,糖尿病人可適量食用海產(chǎn)類如海螺、貝類、蛤蜊、魚類等。

  糖尿病病友與正常人不同,容易發(fā)生糖尿病眼病,所以糖尿病人應(yīng)該尤其要保護(hù)自己的眼睛,不但要定期做眼部檢查,當(dāng)在電腦前工作一段時間后要適時做一下眼保健操,或起身向窗外遠(yuǎn)眺,或閉目養(yǎng)神一會兒,另外,糖尿病人不適合戴隱形眼鏡,不但容易感染患角膜炎、瞼緣炎等,還容易造成眼睛干澀疼痛不舒服,糖尿病人可以佩戴框架眼鏡。在日光強烈的季節(jié),糖尿病眼干眼澀的人可佩戴防紫外線的墨鏡或打陽傘。

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  糖尿病病友保護(hù)眼睛有方法:

  除了定期復(fù)查外,以下方法是專家建議糖尿病病友做到的:

  1、控制飲食,多做運動,盡量保持血糖正常;

  2、定期到醫(yī)院檢查眼睛:包括視力和眼底檢查,至少每年檢查一次。醫(yī)生為能更清楚的觀察視網(wǎng)膜血管情況,將向眼睛內(nèi)滴入1~2滴阿托酰胺以使瞳孔散大,能夠用眼底鏡更清楚地察看眼底,必要時進(jìn)行熒光造影;

  3、盡量控制血壓在正常范圍;

  4、積極治療高血脂;

  5、戒煙

  6、如果已有糖尿病視網(wǎng)膜血管病變,就避免參加劇烈運動及潛水等活動;

  7、當(dāng)出現(xiàn)視力改變時應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

 

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