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糖尿病病人如何解決便秘?zé)溃?/h1>
2015-07-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:合理飲食調(diào)理腸胃,多吃水果,蔬菜,建議服用神廬赤芝保健品,可以更好的調(diào)節(jié)腸胃,控制血糖,從根本上緩解糖尿病便秘問題。

  便秘因?yàn)槭且环N很常見的現(xiàn)象,往往被糖尿病患者所忽略,神廬赤芝醫(yī)學(xué)專家爆出其實(shí)便秘已經(jīng)影響著1/4的患者,而且一旦糖尿病合并了便秘,不僅影響生活質(zhì)量,而且會發(fā)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  糖尿病以各種高危并發(fā)癥而成為恐怖殺手。其中失明和心肌梗塞是兩項(xiàng)重要的致殘、致死病因。而糖尿病并發(fā)的高血壓和高血糖是造成糖尿病患者失明和心肌梗塞的高危因素。除此之外還有一個(gè)可導(dǎo)致這些嚴(yán)重后果的原因竟是便秘。

  醫(yī)學(xué)專家解釋,便秘給糖尿病患者帶來嚴(yán)重惡果的原因,是因?yàn)樘悄虿〉牟〕梯^長,因植物神經(jīng)病變可導(dǎo)致頑固性便秘。排便是機(jī)體“清理垃圾”的過程,長期便秘可使“垃圾道”堵塞,導(dǎo)致毒素吸收障礙。

  便秘因?yàn)槭且环N很常見的現(xiàn)象,往往被糖尿病患者所忽略,神廬赤芝醫(yī)學(xué)專家爆出其實(shí)便秘已經(jīng)影響著1/4的患者,而且一旦糖尿病合并了便秘,不僅影響生活質(zhì)量,而且會發(fā)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥,如:合并心、腦血管病時(shí),便秘用勁排便可引起腦血管破裂、心臟猝死、腸破裂穿孔,往往后果嚴(yán)重難以挽回。因此,對糖尿病人要備加關(guān)注便秘的問題。

  對于如何解決糖尿病患者便秘問題,醫(yī)學(xué)專家提出了幾點(diǎn)建議:

  1:養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,排便時(shí)要精神放松,不要看書看報(bào)玩游戲。

  2:合理飲食調(diào)理腸胃,多吃水果,蔬菜,建議服用神廬赤芝保健品,可以更好的調(diào)節(jié)腸胃,控制血糖,從根本上緩解糖尿病便秘問題。

  3:增加腸胃蠕動(dòng),可以揉腹、每日做收腹提肛運(yùn)動(dòng),提高排便能力。

  4:加強(qiáng)鍛煉,可以通過慢跑等方式增強(qiáng)腸蠕動(dòng)。

(實(shí)習(xí)編輯:吳韋杰)

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