糖尿病患者存在喝水多導(dǎo)致多尿的擔(dān)憂，這是非常危險(xiǎn)的，但限制飲水，又會(huì)造成脫水的問(wèn)題，特別是老年糖友血液比較濃縮，隨時(shí)存在血栓、高滲性昏迷、腎功能障礙的危險(xiǎn)。因此，糖尿病患者不能有任何飲水的限制，除了避免一次性飲太多或過(guò)涼的飲品，不喝糖多的飲品。
糖友多飲多尿的原因
糖尿病患者是因?yàn)檠歉?，?dǎo)致了尿糖，喝水太多，尿量增多，就會(huì)丟失水分，血漿滲透壓上升，又出現(xiàn)口渴現(xiàn)象，如此循環(huán)反復(fù)的結(jié)果。糖尿病病情越嚴(yán)重，癥狀越明顯。
糖尿病多飲水的N個(gè)益處：
防泌尿系統(tǒng)發(fā)生感染，可增強(qiáng)抗菌藥物的效果;
增加血容量，血液粘度降低，改善血液循環(huán)，降低了并發(fā)其他疾病的危險(xiǎn);
血漿滲透壓下降，出現(xiàn)高滲昏迷的幾率大大減小。
夏天出汗有何妙招?
平均每天每人的需水量是2500毫升，糖尿病患者也不例外，其中有1600-2000毫升的水是要靠外部飲水提供的。適合糖友的飲用水有白開(kāi)水、淡茶水、礦泉水，遠(yuǎn)離含糖量高的飲料。如果身體攝入了大量的蛋白質(zhì)食物、鍛煉強(qiáng)度較大、出了很多汗時(shí)，多喝水是一定的，但一定要適當(dāng)。牛奶、豆?jié){是糖尿病患者補(bǔ)水不錯(cuò)的飲料，每天喝還可以改善缺鈣現(xiàn)象。
糖尿病患者最怕喝水太少，稍有口渴就應(yīng)立刻喝水。夏天出汗多，更應(yīng)該注意補(bǔ)水問(wèn)題。
（實(shí)習(xí)編輯：卓少址）
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