2018-08-01
要想皮膚好，先要管住嘴!
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，飲食中的脂肪、糖類、可可等會(huì)改變表面脂類成分或增加皮脂的產(chǎn)生。所以，想要皮膚美美的，就要控制如咖啡、奶茶、甜品和油炸類食品的攝入。一些糖分含量高的水果，比如榴蓮、芒果也是少吃為妙。
對(duì)于市面上熱銷的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，飲食中的脂肪、糖類、可可等會(huì)改變表面脂類成分或增加皮脂的產(chǎn)生。所以，想要皮膚美美的，就要控制如咖啡、奶茶、甜品和油炸類食品的攝入。一些糖分含量高的水果，比如榴蓮、芒果也是少吃為妙。
由于皮脂腺導(dǎo)管可能出現(xiàn)角化和一定程度的阻塞，在痘痘的發(fā)病機(jī)制中有一定的意義，但是患者往往相信商家的故事：深度清潔保持皮脂腺通道暢通就能根除痤瘡。
根據(jù)臨床表現(xiàn)，神經(jīng)性皮炎可分為局限性神經(jīng)性皮炎和泛發(fā)性神經(jīng)性皮炎兩類，其中局限性神經(jīng)性皮炎在我院門診最為常見(jiàn)，好發(fā)于頸部、雙肘伸側(cè)、腰骶部、股內(nèi)側(cè)、女陰、陰囊和肛周區(qū)域等易搔抓部位。
由于高溫炎熱，細(xì)菌真菌容易繁殖，加上汗液浸漬皮膚，皮膚屏障遭到破壞，給致病微生物造成了生長(zhǎng)溫床。因此容易招致葡萄球菌、鏈球菌和真菌的感染，常見(jiàn)的有毛囊炎、膿皰瘡、癤子、花斑癬、手足癬與體股癬等。
冬季皮炎通過(guò)普通的皮膚護(hù)理能緩解癥狀。然而，我們常注重皮膚保濕潤(rùn)膚，卻忽略了洗澡這一重要部分，殊不知，學(xué)會(huì)洗澡才是呵護(hù)肌膚的關(guān)鍵，且冬天洗澡不宜過(guò)勤。
多發(fā)于寒冬或初春的北方，好發(fā)于手、腳、鼻尖等易受凍部位。它是大小不等的紫紅色結(jié)節(jié)，常有瘙癢、腫脹，甚至疼痛感覺(jué)，在凍瘡后期?？沙霈F(xiàn)水皰、糜爛或者結(jié)痂，天氣變暖后逐漸消退。來(lái)年冬天往往在原先發(fā)生凍瘡的部位又再發(fā)。
年末工作壓力大要當(dāng)心神經(jīng)性皮炎。由于都市生活節(jié)奏過(guò)快、壓力過(guò)大，很多白領(lǐng)常常需要加班、熬夜。加之過(guò)多的夜生活導(dǎo)致的生物鐘失調(diào)，睡眠不足，飲食不規(guī)律，這會(huì)讓身體長(zhǎng)期處于透支狀態(tài)，不益于健康。
平時(shí)可以多吃蜂蜜能夠讓身體吸收維生素a，蜂蜜里面含有的氨基酸具有滋養(yǎng)皮膚的功效，每天早晨醒來(lái)之后喝一杯蜂蜜水，不僅可以潤(rùn)腸通便，也可以讓皮膚變得更加的細(xì)膩。
按摩能讓人身心放松，環(huán)節(jié)疲勞，甚至面部按摩油美容功效。但是不要在過(guò)分饑餓或飽餐的情況下進(jìn)行。同時(shí)，按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般控制在5分鐘左右。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們