想要夏天皮膚好,基礎(chǔ)護(hù)理少不了!
洗臉既可以清潔皮膚,又可給皮膚補(bǔ)充一些水分和促進(jìn)血液循環(huán),有延緩皮膚衰老的作用。洗臉?biāo)疁貞?yīng)適中,涼水有清涼消暑的作用,但涼水會(huì)刺激皮膚的毛細(xì)血管收縮,從而使污垢留存在毛孔內(nèi),所以夏季不宜用涼水洗臉。過燙的水洗臉會(huì)燙出紅斑甚至水皰,熱水會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛暗淡、毛孔粗大。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜,過度保養(yǎng),時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎,引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜,過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好,反而會(huì)對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥,在這種情況下,保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎,而且這類面膜成分相對沒那么刺激,可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈,不然用了等于沒用。
洗臉既可以清潔皮膚,又可給皮膚補(bǔ)充一些水分和促進(jìn)血液循環(huán),有延緩皮膚衰老的作用。洗臉?biāo)疁貞?yīng)適中,涼水有清涼消暑的作用,但涼水會(huì)刺激皮膚的毛細(xì)血管收縮,從而使污垢留存在毛孔內(nèi),所以夏季不宜用涼水洗臉。過燙的水洗臉會(huì)燙出紅斑甚至水皰,熱水會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛暗淡、毛孔粗大。
如果潔面不徹底會(huì)使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污垢,氧化變質(zhì),打亂了肌膚的新陳代謝的節(jié)奏,從而使皮膚暗啞無光。特別是長期對著電腦工作的朋友,靜電會(huì)吸附空氣中的塵埃,導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞,皮膚更容易出現(xiàn)暗黃。
有的人天生皮膚白皙,即便被曬后皮膚也并不會(huì)明顯變黑,頂多有些發(fā)紅,過兩天就又白回來了。其實(shí)那是因?yàn)樽陨懋a(chǎn)生黑色素的能力較弱,其實(shí)這樣的膚質(zhì)更容易被曬傷,皮膚發(fā)紅甚至脫皮,其實(shí)就是輕微曬傷的表現(xiàn)。
要做好皮膚防曬的功課,也不能忽略對身體的內(nèi)調(diào)。這里所謂的“內(nèi)調(diào)”,主要是指我們可以通過口服藥物或食物補(bǔ)充劑,通過對抗光氧化損傷、修復(fù)細(xì)胞膜和DNA、減少炎癥反應(yīng)等方法,來減輕光損傷。
酷熱的夏天,孩子特別容易出痱子,痱子是因?yàn)樘鞖馓^炎熱,汗腺打開,但由于汗液過多,不易蒸發(fā),導(dǎo)致毛孔阻塞出現(xiàn)的。孩子出現(xiàn)痱子以后再使用爽身粉或痱子粉就沒有作用了;而且,痱子粉遇水易結(jié)塊,堵塞毛孔,所以不要依賴使用痱子粉。
保濕:不要讓皮膚干燥,經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,護(hù)理皮膚。如果前一晚參加了一晚上的Party,比較勞累,就特別需要補(bǔ)充被酒精蒸發(fā)掉的水分。喝水了之后,臉上的水分才會(huì)得到補(bǔ)充。
女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道,補(bǔ)充夜間失去的水分。晚上的一杯,則能保證一夜后血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會(huì)加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。
當(dāng)皮膚長痘又敏感,那么要先解決皮膚過敏問題,但是大多數(shù)的皮膚是過敏和痘痘不會(huì)同個(gè)區(qū)域,一般混合皮膚會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,兩頰容易敏感,T區(qū)額頭下巴容易長痘痘,這種情況最好是分區(qū)護(hù)理,但是要敏感肌為主,先修復(fù),后祛痘。
油性頭皮的油脂分泌旺盛,導(dǎo)致頭皮油膩潮濕,加上塵埃與皮屑混雜,頭發(fā)看起來就油乎乎的,有時(shí)還會(huì)散發(fā)異味,在炎熱的夏天更是愈演愈烈。
缺油性干性肌膚的mm需留意,挑選護(hù)膚品時(shí)不能單純思考補(bǔ)水,還要思考彌補(bǔ)油脂。因?yàn)檫@類肌膚的皮脂腺先天不足,不能排泄?jié)M足肌膚所需的油脂,只單純補(bǔ)水,肌膚沒有鎖水才能,補(bǔ)得快,蒸發(fā)得也快,只能形成“越補(bǔ)越干”的惡性循環(huán)。