2017-06-19
男人也要美白皮膚 男士日常保養(yǎng)美白肌膚的方法
皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對(duì)于混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助于美白。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對(duì)于混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助于美白。
定期去角質(zhì)可解決T區(qū)毛孔粗大的問題，建議使用利用酵素去角質(zhì)的溫和去角質(zhì)霜，輕輕在T區(qū)上畫圈按摩，最后再清洗干凈即可。
據(jù)研究證明，手機(jī)屏幕發(fā)出的不自然光會(huì)破壞體內(nèi)產(chǎn)生褪黑素的能力，而褪黑素的減少會(huì)影響人入眠，尤其是睡覺前看手機(jī)，不僅會(huì)影響睡眠還會(huì)使肌膚黯淡無光。如果實(shí)在忍不住想躺在床上玩手機(jī)，那就把手機(jī)的光線調(diào)暗一些。
盡量少吃甜食和油膩的食物，要少吃肉類的鹿肉、羊肉、狗肉等，調(diào)味類的蔥、姜、蒜等，水果類的榴蓮、芒果、荔枝、紅棗等溫?zé)岬氖澄??？梢远喑郧嗖怂惖氖澄铩?
保濕滋養(yǎng)面膜怎么敷，記住最關(guān)鍵的——厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態(tài)下20分鐘，以達(dá)到皮膚表面溫度升高、毛孔擴(kuò)張以及使老廢角質(zhì)軟化松動(dòng)的目的。
缺水干燥是秋季肌膚的一大特點(diǎn)，甚至是油性肌膚也會(huì)出現(xiàn)缺水的情況。因此，想要留住白皙的肌膚，通過深度保濕維持水潤(rùn)肌膚是較為主要的。
濕疹的發(fā)病原因復(fù)雜，多種多樣，有些是與季節(jié)變化有關(guān)，不少濕疹一到秋季就發(fā)生，形態(tài)也多種多樣，初起為急性，為紅斑、丘疹、水皰等。治療不及時(shí)可以轉(zhuǎn)成亞急性或慢性，皮膚肥厚，形成苔蘚化。瘙癢明顯，反復(fù)搔抓后，繼發(fā)多種形態(tài)皮損。
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會(huì)嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出問題。
痤瘡，就是我們常說的青春痘，多與飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，一般來說只有10%左右的患者可自愈，而大部分會(huì)反復(fù)發(fā)作，甚至有一部分人群因?qū)ζ湔J(rèn)知不清而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，從而使粉刺發(fā)展為中、重度痤瘡，并遺留了棄之不掉的瘢痕！
人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現(xiàn)細(xì)小干紋。這時(shí)可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點(diǎn)兒“營(yíng)養(yǎng)餐”。
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