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日常護(hù)膚小常識(shí) 表情豐富易長(zhǎng)皺紋

2017-06-19 來源:廣州鴻業(yè)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)研究證明,手機(jī)屏幕發(fā)出的不自然光會(huì)破壞體內(nèi)產(chǎn)生褪黑素的能力,而褪黑素的減少會(huì)影響人入眠,尤其是睡覺前看手機(jī),不僅會(huì)影響睡眠還會(huì)使肌膚黯淡無光。如果實(shí)在忍不住想躺在床上玩手機(jī),那就把手機(jī)的光線調(diào)暗一些。

  愛美的女生都很注重肌膚保養(yǎng),但她們很容易忽略一些生活的小細(xì)節(jié),而這些正是決定肌膚好壞重要部分,下面就來看日常護(hù)膚小常識(shí),這4個(gè)小細(xì)節(jié)你中招了嗎?

  單手托腮容易長(zhǎng)皺紋

  很多人都會(huì)喜歡做單手托腮的動(dòng)作,這是個(gè)不良習(xí)慣,手掌對(duì)面部的擠壓會(huì)使面部肌膚拉扯,時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生永久性皺紋。而且拉扯頸部肌膚的同時(shí),會(huì)使頸部向一個(gè)方向傾斜,使肌膚表層施力不均勻從而產(chǎn)生皺紋,同時(shí)讓體態(tài)走形。因?yàn)橐恢痹谟|摸東西的手很容易沾滿細(xì)菌,還會(huì)使下巴和臉頰長(zhǎng)痘痘。

  睡前玩手機(jī)導(dǎo)致肌膚暗沉

  這是最普通的現(xiàn)象,據(jù)研究證明,手機(jī)屏幕發(fā)出的不自然光會(huì)破壞體內(nèi)產(chǎn)生褪黑素的能力,而褪黑素的減少會(huì)影響人入眠,尤其是睡覺前看手機(jī),不僅會(huì)影響睡眠還會(huì)使肌膚黯淡無光。如果實(shí)在忍不住想躺在床上玩手機(jī),那就把手機(jī)的光線調(diào)暗一些。

  枕頭過高有“鐵絲”

  你們有記得在某部電影中,有個(gè)知名攝影師很嫌棄的說一位模特頸子上有“鐵絲”。這就是說脖子上的細(xì)紋,雖說高枕無憂,但如果經(jīng)常睡過高的枕頭很容易擠成深深的溝壑,長(zhǎng)期下去就會(huì)變成皺紋!枕頭的高度在八厘米左右是最合適的。

  表情過于豐富

  如果你在生活中是個(gè)活潑開朗表情豐富的女生,那也要適當(dāng)?shù)氖諗恳恍┡叮驗(yàn)楸砬檫^于豐富很容易拉扯皮膚嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生皺紋。不過這也不需要太擔(dān)心,只要你沒有過于豐富到時(shí)常擠眉弄眼的地步就安全!

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