你的護(hù)膚模式切換了么？

瑟瑟秋風(fēng)起，很多朋友的皮膚開(kāi)始鬧起了小情緒：肌膚缺乏光澤、暗沉，而且很容易干燥或者敏感。寒意漸濃，我們的護(hù)膚模式應(yīng)當(dāng)如何切換？還有哪些護(hù)膚技能需要解鎖？

保濕，保濕，還是保濕！

秋季是皮膚問(wèn)題高發(fā)期，秋季皮膚容易干燥，會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢和干裂，給細(xì)菌入侵創(chuàng)造了條件。因此，秋季護(hù)膚小常識(shí)中必須謹(jǐn)記的一條就是：保濕。同時(shí)冬季防曬也是十分重要的，別以為防曬只是夏季的必修課，冬季紫外線還是不容忽視的。

護(hù)膚品也要更新?lián)Q季

就護(hù)膚品的使用來(lái)說(shuō)，夏冬兩季的“版本”當(dāng)然有所不同。夏天使用的護(hù)膚品到了冬天，在保濕、鎖水的能力上明顯弱了一些，此時(shí)最好開(kāi)始使用保濕護(hù)膚品，以減少水分的散失。

肌膚的細(xì)胞分裂在夜間達(dá)到巔峰，特別是晚上10點(diǎn)到半夜2點(diǎn)，這段時(shí)間是肌膚細(xì)胞分裂最活躍的時(shí)段，因此利用夜晚的時(shí)間來(lái)修護(hù)夏天遺留下的肌膚問(wèn)題也不容忽視。當(dāng)然，不建議一下子把整套護(hù)膚品都換掉，可以先乳液、后精華這樣倒著來(lái)?yè)Q。

秋季乳液如何選？

乳液究竟應(yīng)該怎么選？如果你迷茫了，建議先從清爽型選起，因?yàn)樗容^適合普遍怕油膩的年輕膚質(zhì)。如果用了乳液還是脫皮，或是屬于極度缺油，再建議使用滋潤(rùn)型。

極為缺水的肌膚是不是要敷面膜？

保濕面膜是除了保濕霜之外鎖水最快的途徑了。保濕面膜不僅給肌膚豐富的營(yíng)養(yǎng)，更重要的是在肌膚表面形成一層保護(hù)膜，不讓肌膚水分流失。所以愛(ài)美的姑娘們，不妨在晚上敷上一片保濕面膜哦。但面膜不可以過(guò)度使用，一周2-3次即可。敷完保濕面膜后及時(shí)涂抹保濕霜，有效鎖住水分。

秋天如何去角質(zhì)？

適當(dāng)去角質(zhì)會(huì)為肌膚帶來(lái)不少好處，不妨一試。但是在冬天，要注意選用柔和的產(chǎn)品，同時(shí)加強(qiáng)肌膚角質(zhì)修護(hù)，過(guò)多祛除角質(zhì)會(huì)令肌膚變得敏感。

選用含有維生素E的護(hù)膚品，能夠聚集皮膚的角質(zhì)層，幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)它的防水屏壁，阻止肌膚內(nèi)和角質(zhì)層水分的蒸發(fā)，在冬夜里給肌膚充分的保養(yǎng)。

腳涼的MM別忘了護(hù)足

在季節(jié)交替之時(shí)，你可能還不會(huì)早早穿上襪子，但足部的肌膚已經(jīng)開(kāi)始暴露問(wèn)題。由于足部每天均要承受頗大的壓力，因此容易在腳掌、腳后跟處形成厚皮，給人帶來(lái)粗糙的感覺(jué)，而且雙腳經(jīng)日曬之后，會(huì)顯得干燥、粗糙。

你可以在修護(hù)前先將雙腳浸入足浴露中令硬皮軟化，用足部浴石輕輕將硬皮磨去，清除的程度不宜太深，以免破壞厚皮下的嬌嫩肌膚。每晚洗澡之后，可以給雙足涂上軟化厚皮組織的滋潤(rùn)霜，令足部皮膚保持潤(rùn)滑、細(xì)致的質(zhì)感。

記得善待頸部

愛(ài)美的你往往會(huì)過(guò)多關(guān)心面部的青春嬌美，卻易忽視自己頸部的保養(yǎng)。尤其是在干燥的冬季，頸部皮膚很容易老化，粗糙無(wú)光、松弛多皺。

每天晚上洗浴時(shí)，可用含堿少的溫和型香皂洗滌頸部，用松軟毛巾擦干，再進(jìn)行按摩。先將少量乳液或橄欖油涂于頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作回旋按摩，均勻用力，每次5分鐘。

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)

每天早晨，太陽(yáng)出來(lái)后打開(kāi)窗戶通風(fēng)，讓室內(nèi)外的空氣流通，冷空氣進(jìn)入室內(nèi)后，就會(huì)和室內(nèi)的溫度形成濕氣，從而降低室內(nèi)的干燥程度。無(wú)論是家庭還是工作的辦公室，擺放一些漂亮的綠植花草，不但可以增加空氣的質(zhì)量，而且美觀，你的心情也會(huì)更舒暢。放置一臺(tái)空氣加濕器，不失為一個(gè)良策。不但可以濕潤(rùn)空氣，而且還別有一番情趣。