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變成黃臉婆的10大壞習慣,你絕對會中招!

2017-11-16 來源:美白護膚祛斑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)代女人由于生活和工作壓力大而導(dǎo)致乳房疾病頻頻發(fā)生,千萬不要覺得沒關(guān)系,提前預(yù)防乳房疾病才能做健康女人。

   黃臉婆是所有女人最怕聽到的詞,

  如果有一天你被人叫黃臉婆,
 
  那就完蛋了!
 
  現(xiàn)在趕緊行動起來,
 
  對自己好點,改掉不良習慣吧。
 
  愛做夜貓子
 
  一個晚睡的女人別指望能有好膚色,
 
  11點以后還不躺下,
 
  肝臟得不到休息,
 
  血液里的廢物難以代謝出去。
 
  再加上晚睡玩手機、電腦等電子產(chǎn)品
 
  的輻射也會傷害皮膚。
 
  不主動喝水
 
  女人是水做的,
 
  身體缺水導(dǎo)致循環(huán)不暢,
 
  營養(yǎng)物質(zhì)的運送和皮膚細胞代謝都會受阻,
 
  皮膚發(fā)黃發(fā)干只是外在表現(xiàn)而已,
 
  其實是身體內(nèi)部養(yǎng)分運送和廢物代謝出了問題。
 
  不吃含有膠原蛋白的食物
 
  很多女人怕胖都很少吃豬蹄、肉皮、豆類品,
 
  但恰恰它們都是富含膠原蛋白的食物。

  不注意防曬
 
  紫外線中的UVA是皮膚的最大殺手,
 
  它能直接傷害真皮層的皮膚細胞,
 
  帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害,
 
  所以臉部不防曬的女人膚色
 
  變黑變黃長斑都是很正常的事情。

  忽略乳房健康
 
  現(xiàn)代女人由于生活和工作壓力大
 
  而導(dǎo)致乳房疾病頻頻發(fā)生,
 
  千萬不要覺得沒關(guān)系,
 
  提前預(yù)防乳房疾病才能做健康女人。
 
  不吃或少吃主食
 
  很多女人為了保持身材
 
  吃很少的主食或者干脆不吃主食,
 
  導(dǎo)致脾胃的運化功能嚴重受損,
 
  長期下來勢必氣血不足,
 
  表現(xiàn)在面部就是臉色發(fā)黃發(fā)暗。
 
  不注意抗痘
 
  長痘痘的原因有很多種,
 
  如果不及時消炎殺菌,
 
  會引發(fā)越來越嚴重的毛囊發(fā)炎,
 
  甚至導(dǎo)致毛孔粗大,
 
  注意千萬不要用手擠痘痘。

  不運動
 
  剛運動完的女人臉上總是紅撲撲的,
 
  哪怕只是輕微的鍛煉,
 
  臉上也能呈現(xiàn)迷人的粉色,
 
  因為運動的過程中促進了血液循環(huán),
 
  面部皮膚的毛細血管也能得到充分的滋養(yǎng)。
 
  使用太干/油膩的護膚品
 
  夏天很多女人想要強效滋潤,過度補水,
 
  這樣反而導(dǎo)致肌膚油膩,
 
  使皮膚無法充分呼吸,
 
  而形成油脂堆積于毛孔內(nèi)。
 
  卸妝不徹底
 
  很多女人出門每天都化很濃的妝,
 
  并且保持很長時間,
 
  皮膚得不到暢快的呼吸,
 
  這樣對皮膚傷害非常大。
 
  再不用卸妝油仔細清洗,
 
  根本洗不凈,
 
  很容易毛孔堵塞。
 
  這10大習慣,你中了幾個?
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