如何去白頭粉刺？讓你皮膚恢復(fù)瓷肌

2017-11-04 來(lái)源：祛痘痘去痘祛痘印的方法標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產(chǎn)品。這類(lèi)的產(chǎn)品使用能預(yù)防和減少粉刺的產(chǎn)生，專(zhuān)業(yè)的祛痘產(chǎn)品也是不錯(cuò)的，另外選擇植物控油成分的產(chǎn)品更加安全。

　　白頭粉刺也稱(chēng)為白頭，是毛囊漏斗部被角質(zhì)層細(xì)胞堆積、堵塞，角質(zhì)物和皮脂充塞其中，形成白色角質(zhì)物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成為封閉式粉刺。

　　每周去角質(zhì)

　　白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質(zhì)層的堆積過(guò)多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導(dǎo)致產(chǎn)生粉刺。每周去一次角質(zhì)，加快肌膚的新陳代謝。不過(guò)去角質(zhì)的次數(shù)還是看個(gè)人膚質(zhì)而定。

　　選對(duì)潔面產(chǎn)品

　　選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產(chǎn)品。這類(lèi)的產(chǎn)品使用能預(yù)防和減少粉刺的產(chǎn)生，專(zhuān)業(yè)的祛痘產(chǎn)品也是不錯(cuò)的，另外選擇植物控油成分的產(chǎn)品更加安全。

　　使用適合的肌膚保養(yǎng)品

　　使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成分功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對(duì)抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生，像網(wǎng)絡(luò)上熱銷(xiāo)的一些藥妝祛痘品牌就很不錯(cuò)，油性皮膚還可以選擇些祛痘除印二合一的精華液試試，對(duì)于白頭粉刺有很大的效果。

　　充足而規(guī)律的睡眠

　　熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。

　　避免過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下

　　過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間。

　　減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類(lèi)食品

　　這一類(lèi)食物容易激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)，所以想減少粉刺或面皰的問(wèn)題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。

　　食物去粉刺

　　長(zhǎng)粉刺多是肌膚毒素過(guò)多，應(yīng)該多吃有清熱解毒功效的食物，調(diào)節(jié)油脂分泌過(guò)多的現(xiàn)象。多吃綠豆、海帶、苦瓜等食物。綠豆具有清熱解毒的功效，可以幫助肌膚快速排出體內(nèi)的毒素。海帶含有豐富的礦物質(zhì)，可以減少肌膚油脂過(guò)多分泌，同時(shí)還能能調(diào)節(jié)血液中的酸堿度。