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排除毒素,給自己一個亮白的肌膚

2017-07-17 來源:每日美顏護膚知識  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:每天晚上洗澡前先喝一杯水,加快身體的代謝,促進排毒;洗完澡后在喝一杯水,用于幫助肌膚補充水分,同時將余下的毒素排出,減少毒素的積聚。

  是不是一直覺得自己肌膚有一些暗沉發(fā)黃,油光痘痘等問題。這都是因為面部積聚毒素過多而引起的。想要改變肌膚狀態(tài),變得嫩白光滑。要知道怎么排毒修復(fù)。小編給妹紙們準備了排毒養(yǎng)顏、修復(fù)肌膚的小方法,還有意外驚喜哦~~~~

  每周一次蒸氣浴

  每周一次蒸氣浴,如果沒有條件每周一次蒸汽敷臉也勉強可以吧。毛孔堵塞會導(dǎo)致毒素?zé)o法排出,所以,排毒要先疏通毛孔。這樣才可以促進肌膚的代謝,排毒養(yǎng)顏。

  浴前浴后一杯水

  每天晚上洗澡前先喝一杯水,加快身體的代謝,促進排毒;洗完澡后在喝一杯水,用于幫助肌膚補充水分,同時將余下的毒素排出,減少毒素的積聚。

  一周一次清潔面膜

  單單只是每天的潔面工作還不夠,最好一周給肌膚進行一次深層次徹底的清潔,使用深層清潔面膜,給肌膚排毒,并將毛孔深處的毒素與黑色素排出,讓肌膚更有彈性更瑩潤。

  睡前做面部排毒按摩

  按摩可加速血液與淋巴的循環(huán),減少毒素的堆積,促進血液循環(huán)。所以每天臨睡前可以給下巴、頸部、眼頭、鼻翼等部位按按摩,促進毒素的排出。

  周末來一次肌斷食

  劣質(zhì)的護膚品與彩妝會堵塞毛孔,并讓毒素積聚在肌膚表層,不妨在周末進行肌斷食,激發(fā)肌膚本身的修復(fù)能力,促進毒素的排出。周末里抽一天在起床洗臉后,什么護膚品都不涂,如果肌膚感覺干燥,只涂上一層保濕霜。

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