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正確的預(yù)防痘痘措施

2017-06-25 來源:長痘痘是什么原因  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:火氣旺盛容易冒痘,比如吃完火鍋還有烤串,胃火肝火會比較旺盛,由于這種原因冒出來的痘痘,一般都又大又紅,想要去掉或者是預(yù)防,最好要改善自己的飲食習(xí)慣,減少辛辣食物的攝取,然后用一點清爽類型的爽膚水,鎮(zhèn)靜舒緩一下肌膚。

   痘痘長在不同的位置,都是因為不同的原因,很多人經(jīng)常被鼻子上的痘痘困擾著,其實這個部位的痘痘,大部分都是因為胃火過重,或者是脊椎出現(xiàn)了問題,還有遺傳性的油皮,那么應(yīng)該如何杜絕這些痘痘呢?

 
  一、內(nèi)分泌失調(diào)
 
  現(xiàn)在的生活工作壓力那么大,人們很難有一個良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律,這些不合理的習(xí)慣都會改變我們體內(nèi)的激素分泌,如果體內(nèi)激素分泌紊亂,會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,讓多余的油脂堵塞毛孔,誘發(fā)痘痘滋生,這種情況到了生理期就會尤為明顯。
 
  二、火氣旺盛
 
  火氣旺盛容易冒痘,比如吃完火鍋還有烤串,胃火肝火會比較旺盛,由于這種原因冒出來的痘痘,一般都又大又紅,想要去掉或者是預(yù)防,最好要改善自己的飲食習(xí)慣,減少辛辣食物的攝取,然后用一點清爽類型的爽膚水,鎮(zhèn)靜舒緩一下肌膚。
 
  三、螨蟲滋生
 
  螨蟲滋生是導(dǎo)致痘痘最常見的原因,當(dāng)螨蟲滋生的時候,臉上就會感覺到瘙癢,慢慢的螨蟲越來越多,就聚集在一起形成了痘痘,為了防止這些螨蟲的滋生,一定要注意個人衛(wèi)生,枕頭毛巾一定要常換常洗,另外也要注意做好肌膚的清潔工作。
 
  四、遺傳性油皮
 
  膚質(zhì)與我們體內(nèi)的基因遺傳也有非常大的關(guān)聯(lián),天生的油性肌膚出油會更多一些,毛孔也比一般人的要粗大很多,一到夏天肌膚出油就會越來越多,控也控制不住,特別是T去還有鼻頭的位置,經(jīng)常泛出亮亮的油光,這些油脂也會堵塞毛孔,造成痘痘。一定要做好補水控油。

  溫馨提示
 
  不管是什么樣的痘痘都應(yīng)及時解決,千萬不要等到實在影響工作,生活,學(xué)習(xí)之后才想著治療,當(dāng)然最重要的是選對方法。
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